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与你相伴成长

每天爱自己一点点[爱心]

安美花

每天爱自己一点点

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个人成长

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李有军

婚姻好比一个机会，双方可以学会如何去爱；婚姻好比一次旅程，当我们行走在路上时，需要面对许多选择，也需要学会为自己的选择负责；婚姻是我们每个人完善自身的过程，它不是一个结局，而是一种生活方式。只有丈夫和妻子学会以坦诚、谅解的态度交流，才能发展出完善的伙伴关系，而且个人的生活也会变得更加圆满。

吴云

把情绪释放出来，是可以得到疗愈的，因为这份悲伤里，还藏着情感。但如果悲伤解决不了，变成长期的抑郁，那就是真正的“没法高兴”，这是两种完全不同的感受。

温冬梅

一个人的时候，"我"拥有很多自由：可以自由地支配自己的时间，布置自己的居所，把钱花在热爱的事物上，按照喜欢的方式度过闲暇时光，甚至还可以自由地养条狗或养只猫来陪伴自己。与自由相对的，是"我"需要面对孤独。无论快乐或忧伤，"我"都很难找到一个人分享。即使可以说给朋友听，那也是另一个"我"，而不是"我们"。

那晓旭

自卑心理是每个人都有的，绝对不是一种疾病，它更像是一种激励，激励人们努力弥补自己的不足，获得更好的发展。但是一旦自卑的心理把一个人吓住了，不但起不到促进其努力上进的作用，反而把他弄得消沉抑郁，失去了上进心，那才是一种病态。––《自卑与超越2》

金会芝

或许我们的过去由不得自己，但我们现在的生活可以由自己做主；过去或许我们有过不被爱、不被欣赏的难受，但现在我们长大了、成熟了，是可以自己定位和判断“我是否可爱，我是否有价值”。真正成熟的体现，是看这个人能否首先爱自己和肯定自己，也能爱他人和接受被人爱。

赵莎莎

皮格马利翁效应。皮格马利翁效应是怎么回事呢？曾经有人做过这样一个实验，一些“专家”跑到教室里跟老师说，我们是专家，你们班上有几个小孩是天才，我告诉你哪几个人是天才，但实际上他们就是乱指的。过了几个月，他们跑来学校回访，发现这几个被点到的小孩，成绩都有大幅的提高，为什么呢？因为这些老师认为，人家专家都说了这些孩子是天才，所以不论这些孩子做什么、说什么，老师看待他们的眼光是不一样的，老师对这些孩子的看法进而影响到这些孩子的行为，这些孩子真的就变得越来越好。这个在教育心理学上是被验证过的，叫作皮格马利翁效应。

你来说说自己想法吧