情说App

与你相伴成长

每天爱自己一点点[爱心]

安美花

每天爱自己一点点

0温暖

0回答

#

个人成长

相关回答

郭佳丽

当你一直被渣男伤当你一直为情所困就说明你的五脏六腑不协调了需要好好养养、静静歇歇了这个时候你不应该为情劳心伤神而应该好好照顾自己的情绪养生身心永远是一体的当你的身体安稳协调了心和情绪自然也就会平静喜悦我是因为做咨询的原因才去学了一些中医理念学了一些儒释道的思想发现很多行业到了顶尖水平都是身心合一的结果恋爱婚姻也不例外

杨飞

【咨询手记】去掉那些名不符实的光环后，你还剩下什么，你就是什么。我们之所以活丢自己，就是因为不愿也不敢面对真实。事实上，除了自己，身边的人但凡处的稍久些，都能轻松看到真实的你，只是没人会说。自欺并不能欺人，但真能欺负自己。

杨宝英

人就是一个能量团，人的一生就是一个不断寻找能量的过程，那么人的能量来自哪里呢？人的能量分为初级，高级和顶级。初级能量从食物中获取，高级能量从智慧中获取，而人与人最大的差别就是认知的不同。顶级能量从高维中获取。比如佛家的修禅，就是让自己的大脑和全部身心细胞处于高度安静的状态，这个时候你的大脑就像超导体一样，接收到高维的能量，这就是很多天才成功的原因。他们的成功往往来自于瞬间的灵感。

刘淑珍

通俗地说，自我实现就是充分发挥一个人的潜能.

自我实现的建议-马斯洛

1.直面问题.-生活中勇于探索、反躬自问和承诺责任.

2.反求诸己.-求助自己，倾听自己的心声.

3.选择成长.-永远向前，不要在逆境中沉沦.

4.忘我之境-全身心地献身于某一件事而忘怀一切.进入“忘我”的状态，产生“心流” ㊗️贺2024奥运会开幕了！

那晓旭

所谓自律，是以积极而主动的态度，去解决人生痛苦的重要原则，主要包括4个方面：推迟满足感、承担责任、尊重事实、保持平衡。

张彬彬

真实带来的永恒做为2021年末总结送给自己也送给小伙伴们愿在2022年里勇敢活出生命本来该有的模样……

你来说说自己想法吧