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与你相伴成长

魏孝琴

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亲子教育

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翟桦

一个人内在的成长和觉醒的过程，是打破从小到大形成的，已经非常坚固的是非观，价值观的过程，这是极其不易的。这需要对自己内心最幽微的体察、看见，需要不断的自我觉察和刻意练习，需要付出极大的勇气和毅力，绝不是一蹴而就的事，需要耐心和时间。可是一旦你开始成长，品尝到了觉醒的滋味，你的脚步也就停不下来了。所以，不管多难，只要开始，只要起步。

孙三丽

一个老板事必躬亲时，他内在的逻辑其实是“我行，你不行”，他只信任自己，而不能信任别人。长此以往，他的公司最后可能会发展到这样一个境地——只有老板行，其他人都不行。更好地与下属相处之道是“我行，你也行”。老板不仅自信，而且信任下属，能给下属一个独立的权力空间，令他们可以自由发挥，只要他们不犯严重错误，就不干涉他们。这样发展下去，他的公司最后就会发展到一个理想境地——老板很棒，员工也一样是精兵强将。

张艺

很多情感从开始，到中间，再到结束，大多数都是因为不甘心

张凤琴

有些人平庸浅薄，有些人金玉其外而败絮其中。有一天你会遇到一个彩虹般绚丽的人，当你遇到这个人之后，其他人就不过是浮云而已。（斯人若彩虹，遇上方知有。） ~～《怦然心动》

黎德坤

【另类抑郁症】在人们的印象中，抑郁病人总是情绪低落、垂头丧气、对一切都兴趣索然、失眠早醒，但其实抑郁症有时非常善于伪装，难以识别。以下是几种“另类”抑郁症： 1、微笑型抑郁症这类患者有着奥斯卡金像奖级别的演技，表面若无其事，面带微笑，给人以热情、开朗的印象，内心深处却感到无比压抑、忧愁、悲伤。很多时候，他们的笑不是发自内心深处，而是出于应对社会交往、碍于面子、出于礼节或责任需要而违心“强颜欢笑”。由于他们有意识的掩盖自己的痛苦体验，因此很难察觉得到。微笑性抑郁症青睐那些高学历、有身份地位、事业有成的人士。 2、疼痛型抑郁症临床上一部分抑郁症患者，以身体某些部位疼痛为主要临床特征，疼痛部位不固定，而且往往不止一个部位，可以是多个部位疼痛，如头痛、胸痛、背痛、关节痛、胃痛等，其中头部和腰背部疼痛最为常见，明显影响患者的生活。这类患者往往不会想到去找精神科医生，而去其他科就诊，经过各种检查却没有器质性病变，如果再问你心情怎么样、睡眠怎么样、大脑反应怎么样、食欲怎么样，这些方面患者全都不怎么样，甚至都很差。 3、激越型抑郁症激越型抑郁症患者主要特征表现为暴躁易怒、情绪低落、敏感多疑。他们不能正确看待问题，对事情格外较真，经常会因一些琐碎的小事而产生很大怨气，并且渴望经过暴力来发泄心中的压抑。容易和人发生矛盾，造成人际关系的冲突。他们无法正常的感受到身边亲朋好友的关爱，大多会对于自身和他人表现出极为强烈的不满。身边人往往会生活的格外辛苦，甚至很多也会产生抑郁情绪。 4、勤勉型抑郁症典型的抑郁症患者往往做事提不起精神、少言少语、工作效率低、生活懒散，而勤勉型抑郁症患者却表现得像“工作狂”，精力很旺盛，工作特别积极，什么活儿都抢着干，终日忙忙碌碌，就怕闲下来。他们常有内疚感和负罪感，于是试图用废寝忘食工作转移注意力，甚至以此来“赎罪”。患者一旦披上“勤奋”的外衣，很容易被周围人忽视。

石萍

水滴石穿需要两个条件：第一，水要不停地滴；第二，水要不停地滴在同一个地方。问：到底是水厉害还是时间厉害？答：既不是水厉害也不是时间厉害，而是坚持聚焦去做厉害！

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