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6.当一个人本身是缺乏内在稳定感的，情绪和价值需要通过别

王富菊

6.当一个人本身是缺乏内在稳定感的，情绪和价值需要通过别人才能获得时，自己便会不自觉地去维持模糊的关系。

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心理咨询

相关回答

史冬英

追求快乐本来是人的天性，可是你有多久没有真正感觉到快乐了？在我的来访者中间，有不少是因为没有办法感受到开心快乐而前来咨询的，他们在不知不觉中失去了快乐的能力。总结起来，导致不快乐可能有这么几种认知方面的原因： 1、认为只有做“有用”的事才可以开心。比如读书、健身这些事情是可以开心的，但刷剧、睡懒觉、打游戏就不行，即使当时确实感觉到开心，之后也会内疚，觉得自己浪费时间或不熟上进。但实际上开心就是开心，开心的结果才重要，而开心来源是无所谓的，你是人，不是工具。 2、认为享受开心需要有资格。这实际上也是把人工具化的一种表现形式，比如我只有通过了考试/取得职位/完成任务，才可以开心，或者只有别人都开心，我才能开心。但开心其实没有条件，每个人都有权利追求快乐，而且这种追求不需要承担责任。 3、认为开心会带来糟糕的结果。比如有的父母就看不得孩子开心，孩子只要开心了，父母就会想方设法地让孩子变得不开心，于是孩子长大了也不敢开心，总觉得开心后面跟着惩罚，并且他们会合理化自己的认知，认为开心意味着享乐主义，开心会让人堕落，好像只有费劲吧啦地活着才正常，才安心。可能在当代社会中，我们见识到了太多前辈们想都不敢想的东西，这些东西会极大地激发我们的欲望，而快乐是最容易想到的牺牲品。比如为了考上理想的大学，我们让渡了玩耍的快乐；为了陪伴孩子成长，我们放弃了一些娱乐和爱好；为了提升职场地位，我们不敢停下来休息.....但快乐是会溜走的，一旦失去了，后面是补不回来的，而长久的不快乐，会让人觉得空虚和无意义。所以请放下你的各种顾虑去开心吧，人的一生其实很短，不开心会是最大的遗憾。

时峰

时间以同样的方式，流经每个人。而每个人，却以不同的方式度过。开始美好的一天！

傅益红

喜欢是瞬间的沧陷，而爱是一辈子的执念，人海茫茫能相遇，已是不易，心若相知，更要好好珍惜。

任洪芝

人的成长是一生的课题！我们要学会经常察觉自己，体验自己的状态，情绪，和需求，理解自己的同时及时清理表达，并满足自己，这是爱自己的内容！

王冰冰

当我们认知不足的时候，看不到事物的其他维度，只能以坚持原有的看法，来保持对自我的肯定。当你的认知维度越来越高时，你会发现，所有的事物都有其他角度的解读，原来的看法，换个角度或许就有截然相反的结论，学会了多角度看问题，高纬度思考，你会发现自己一直坚持的，并不见得正确，自己反对的也不见得是错误，只是角度不同罢了，这样的话，想固执都固执不起来。

王倩倩

你来说说自己想法吧