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身体由内而外的没有动力做任何事

匿名

身体由内而外的没有动力做任何事

5温暖

8回答

夏霜

温暖了

评论

2年前

那就放松身心，躺平下，累了困了就休息，对自己好点

2年前

这样的状态多久了？

2年前

可以让自己先出去运动运动，让身体内的能量动起来。

2年前

允许自己躺平一下，跟这个情绪多待一会儿，看看它会告诉你什么信息，觉察自己内心深处的需要。

1

2年前

接纳自己当下的状态，好好休息

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