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身体由内而外的没有动力做任何事
匿名
身体由内而外的没有动力做任何事
5温暖
8回答
夏霜
温暖了
评论
咨询师
王闪
2年前
那就放松身心，躺平下，累了困了就休息，对自己好点
咨询师
佘慧玲
2年前
这样的状态多久了？
咨询师
马霞
2年前
可以让自己先出去运动运动，让身体内的能量动起来。
咨询师
袁会强
2年前
允许自己躺平一下，跟这个情绪多待一会儿，看看它会告诉你什么信息，觉察自己内心深处的需要。
1
咨询师
胡周琴
2年前
接纳自己当下的状态，好好休息
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