情说App

与你相伴成长

低谷期往往是人生中最艰难的时刻，但也是成长和学习的机会。

金会芝

低谷期往往是人生中最艰难的时刻，但也是成长和学习的机会。在低谷中，我们可能会面对各种挑战和困难，但也能更清楚地看到自己和周围人的真实面貌。当我们处于低谷时，会更加敏锐地感受到自己的内心需求和价值观。同时，也能看到谁是真正支持和关心我们的人。这些真相可能会让我们感到痛苦或失望，但它们也是我们成长和改变的动力。所以，当遇到低谷时，不要气馁或抱怨，而是要珍惜这个机会，从中学习和成长，相信你会变得更加坚强和成熟~你有没有过这样的经历呢？

1温暖

0回答

紫薇花

温暖了

#

个人成长

相关回答

张凤琴

有项研究发现——女人最需要的是安全感，男人最需要的是新鲜感。安全感是在一定范围内保持稳定的因素，而新鲜感则要求不断地更新，正因为男性的这种天性，让已经步入婚姻的女性依然时常没有安全感，甚至有些在恋爱中的女性也会处于患得患失的状态当中。其实，安全感并不能从他人的身上获得，而是来自于自身的建立。男人是天生的狩猎者，他们对于那些能引起他们强烈好感的女性永远保持着强烈的靠近欲和征服欲，而智慧的女性都深刻地懂得——只要自己的身上拥有着源源不绝的吸引力，就能永远让丈夫或恋人为你而深深着迷。

温冬梅

心理分化不足的表现：根据鲍恩家庭系统理论，分化水平低的个体易受他人情绪影响，为避免被“情绪吞噬”，会通过疏远社交来维持自我边界，本质是“自我与他人边界模糊”的防御性补偿。

韩仁杰

人生每一个选择，答案都在自己手里，而不是别人口中的建议里，外界的意见总是五花八门，可最终做决定，承担结果的人是自己，相信自己当时的判断，相信那个时候的自己。

苑群

面对情绪我们不知道如何去处理，首先，我们要静下来看看我们发生了什么情绪很多人并没有觉察到自己处在情绪中，甚至不知道自己处在什么情绪中，比如我们觉察到了我们愤怒的情绪，有没有静下心来去体会那份愤怒，并觉察愤怒背后是不是有委屈，有攻击等等。其次，我们去允许自己情绪的发生，我们和情绪在一起，想哭就大哭一场，哭哭有益健康，最后，我们要去分析下，引发我们情绪背后的认知是什么？是什么潜意识的执念触发了我们此时的情绪。但是每个人都有自己的防御，我们很难去向下探索，因为向下探索意味着痛苦，专注，安全环境去面对自己。还需要对人格结构分丰富知识和经验。因此，需要一个抱持的睿智的支持者陪你走过。

王智婷

感情就如西沙，越是用力紧握，越是快速流失。爱他爱到无我，就不会留住爱了。

郝荣

家长的“懒惰”和“依赖”让孩子尽早自理和自立有些孩子尽管学习成绩很好，但在性格上存在许多问题，例如自信心不足，做事情畏首畏尾，犹豫不决；胆小退缩，依赖家长，不合群；有的心理幼稚，说话办事显得比实际年龄小等等。有些家长觉得这没什么大不了的，只要学习好就行了，我们小的时候没人管也过来了，也就不注意采用科学的教育方法，更不屑听取心理教育专家的指导，等到孩子长大出现问题却后悔莫及。

你来说说自己想法吧