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与你相伴成长

元宵佳节，愿我们都有良人相伴，愿我最爱的人幸福安康，

宗阳

元宵佳节，愿我们都有良人相伴，愿我最爱的人幸福安康，愿生活如元宵的灯火，璀璨浪漫！

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赵莎莎

自卑感本是个人趋向优越的原动力，却常常因为我们对它的不同解读而给生活带来麻烦和桎梏。人生就像一场在平原上追逐太阳的旅行，自卑恰似日落偶然投下的阴影。我们在旅行中遇见自然、遇见同行的伴侣、遇见集会的人群，我们带着一路的风景与故事前行，这些构成生命意义的点滴，帮助我们将自卑抛诸脑后，看清它、理解它、放下它。

金会芝

“自己”从不会丢失，只是不接受自己 没有自我会产生的问题:没有界限、不够自爱，不能改善自己

王义丽

第一性：有能力了解自己

唐笑娟

专制型父母：他们控制、惩罚、严格、冷漠。他们的话就是法律，要求孩子无条件服从，不能容忍不同意见的存在。放任型父母：提供不严格且不一致的反馈，他们几乎不对孩子做出要求，并且不认为自己对孩子的行为结果负有很大的责任。他们很少限制孩子的行为。权威型父母：制定清晰且一致的规则限制。尽管他们倾向于相对严格，但是他们深爱着孩子并给予他们情感支持。他们尝试与孩子讲道理，解释他们为什么应该按照特定的方式行事，并且与孩子交流他们所施加的惩罚的道理。权威型父母鼓励他们的孩子独立自主。忽视型父母：实质上表现出对孩子没有兴趣，伴有漠不关心、拒绝等行为。他们在感情上疏离儿童，视自己的角色仅仅为喂养、穿衣以及为孩子提供庇护的场所。专制型父母教养下的女孩儿特别依赖父母，但男孩儿往往表现出过分多的敌意。放任型父母教养下的孩子倾向于依赖和喜怒无常，而且他们的社会技能和自我控制能力很低。权威型父母的孩子表现最好。他们多表现为独立、友好对待同伴，自有主张而又具有合作精神。他们追求成就的动机很强，并且常获得成功且受人喜爱。忽视型父母的孩子表现最差。父母的较少介入对他们情感发展产生了相当大的负面影响，导致他们感到不被爱和情感上的疏离，并且也阻碍了其身体和认知方面的发展。此外，绝大多数父母并不是完全一致的：尽管专制、放任、权威和忽视这些形式描述了大致的类型，有时父母还是会从他们的显性模式变化为另一种模式。

白雪峰

近期，听到太多来访，诉说:老师啊，我太痛苦了！撕心裂肺的痛，痛苦的想结束生命！痛苦的原因有失恋的，有离婚的，有背叛的，有被误会的，有被忽视的，有被侮辱的，有爱而不得的，有不甘心的，有父母关系差的……痛苦有强烈尖锐的，有绵长细稠的，作为一个老牌咨询师都有点发怵，怎么做都不对，都是来找减轻痛苦的有效方法，痛苦是自己选择的，解决的关键在内，不在外，缓解痛苦的方法来访都懂些，网络一搜有很多，就是做不到，但还是向外求。根据我多年的咨询经验总结了几个自认为很有效的缓解痛苦的妙招，供需要者使用，若不明白怎么操作，可以连线咨询。秘诀一: 被忽视/侮辱：如何把“耻辱感”变成反脆弱力量? “他们看不起我，我要证明…” 停！耻辱驱动的努力只会耗尽你。用「降维打击法」找回主动权： “上帝视角回放”（想象你是无人机，俯瞰当时场景，会发现对方的表情/动作其实很可笑） “污点勋章”（把侮辱关键词做成手机壁纸，如“他们说我是____”，两周后你会脱敏） “复仇基金”（每想起一次伤害，就往存钱罐投10元，攒够后奖励自己）心法：真正的反击不是成功，而是让伤害变成你剧本里的一个无聊配角。秘诀二待续。

张翠香

婚姻中不存在嫁错人或者娶错人的情况，无论你跟谁结婚，那都是你潜意识中和你匹配的人。

你来说说自己想法吧