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与你相伴成长

一个人能够接受的事物越多，越是自由。每一种难以接受，都

孔盼盼

一个人能够接受的事物越多，越是自由。每一种难以接受，都给自己竖起一道墙，墙竖得多了，不是迷宫即是牢笼。

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个人成长

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王倩倩

桂然

五年后你“最希望”看到自己在做什么?

曾繁

把注意力放回自身，专注成长，才是生活的底气。

郭玫

做事有德，行为有品。不是我的，不争，不爱我的，不求，不懂我的，不理，不陪我的，不留，只有内心，心存善良，就一定能够遇见美好！

欧可可

在我生命旅程里，有很多重要的人，其中有一位是我那——智商超级高、不喜社交、独自走过外部孤独能够和自己深度对话的发小。当我提到她的此刻，一种从心（看不见的那颗心）而出的心流流溢我心（看得见的这颗心），象弱电行走在心脏周围的某条路一般。超高的智商和以往的人生经历令她爱思考，一旦开始思考便陷入思考的湍湍湖水中挣扎，难以出来。这么多年过去了，从一种心疼到看见她的作品——花插得好看，外表是一种好看，还有一种美是通过插花展现出来的、由内而外的生命力，这个生命力是人类的心赋予它的，她的生命力也通过这些而彰显。因此，好好生活：仔细的打扫卫生、用心的做每顿餐点、跃然的搭配服装、安静的阅读、幽默的七加一卦…… 好好的生活没有为什么，你拥有一切！

祝云慧

聚会不敢说话、觉得走出去很费劲，并非性格懦弱，只是内心安全感不足，对社交场景存在过度担忧。先接纳自己的胆小，不用强迫自己立刻融入，也不必因沉默苛责自己。可以从极小的行动开始，不必追求表现完美，先到场感受氛围就好；想说话就简单回应，不想说安静坐着也完全可以。降低对自己的期待，不要求合群、不担心被评价，先照顾好自身情绪。社交能力是慢慢练出来的，每次微小的尝试都是突破。带着对自己的包容慢慢尝试，你会逐渐放松，也能慢慢找到属于自己的社交节奏。

你来说说自己想法吧