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与你相伴成长

我们每一秒都有无数的念头闪过，但被大脑识别的念头却只是

于波

我们每一秒都有无数的念头闪过，但被大脑识别的念头却只是少数。大量的愿望期待挤压在潜意识里，于是情绪成为了潜意识的信使，让我们可以有机会与潜意识沟通，这也是情绪没有被人类进化掉的原因。每一种情绪都不是多余的，她们如同你潜意识的仪表盘，既是提醒也是调节。所以和我们的情绪在一起，是我们看向自己的开始！

1温暖

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张瑞琴

温暖了

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个人成长

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张凤琴

其实你值得过更好的生活很多低自尊的人并不是不优秀，只是他们不认可自己的优秀而已。因此想要走出低自尊的阴影，最关键的就是去克服已经内化成思维习惯的“我不行”、“我不配”、“我就是个loser”这类负面的核心信念。

王倩倩

人和人之间的相处，永远是相互的，家人也不例外。对家人尊重和爱护，才能成就自己，也成就每一个家人。　　一家人在一起过日子，难免会有磕磕绊绊，如果总是为了鸡毛蒜皮的小事互相责备，凡事都要争个高低对错，到头来，不过是赢了道理、输了感情，得不偿失。　　与亲人相处时，好好说话、用心交流，相互之间的表达越顺畅，一个家的凝聚力才会越强。家人之间互相尊重和爱护，彼此关心和理解，正是一个家最好的模样。

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总是下意识关注他人感受、不懂得拒绝、在意他人评价？那么，你需要--倾听自己内心的真实声音~

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“有时候，你对别人的好，就像白开水一样，喝了就没有了。而你对别人的不好，却会在他的心里生根发芽。你品…… ～严歌苓《芳华》

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