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人生走这一遭,我们不是来“拥有”什么,只是来“经验”什么
王倩倩
人生走这一遭,我们不是来“拥有”什么,只是来“经验”什么。 在所有的经验中,我们唯一想要拥有的,只有爱;而唯一需要学习的,也是爱。
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万相迷心难悟道
白秋凤
爱的含义不是索取,也不是奉献自我,而是给他人最好的寓所,让他人在最幽美的心田居住!
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刚才有人发了首歌给我,随意点开听听,分享给大家 你是不是经常也会在这样的夜晚,这个时间,想起某个人,无法释怀呢? 人在晚上意志力薄弱的时候,潜意识里的感受经常会忍不住冒出来,摧毁你的理智,骚动你的心…… 还好,这首歌,我很喜欢! 晚安
刘娜
作为一个现代人,我们好像拥有很多的人际关系,每天在人群中忙忙碌碌,但内心却似乎无比的孤独。当你面对孤独的时候,你是什么样的感受呢? 存在主义心理学将孤独分为人际孤独、心理孤独和存在孤独。 人际孤独是我们感受到的与他人分离的孤独。我想在今天这个社会,可能我们每个人都会有很深的人际孤独感。城市化的浪潮让我们远离家乡,独自一人到大城市打拼,霓虹灯下的繁华,却依然没有阻挡我们内心的那份孤立无援,没有任何的归属感,好像那些喧闹和繁华与我无关。 心理孤独是我们时常告诉自己要表现出别人想要的样子,却压抑了自己内心真实的需求。我们看似光鲜亮丽,却没有真正的自我,只是在机械麻木的应付,内心渴望一个真正懂“我”的人。 而存在孤独是一种更底层的孤独,作为人类个体,我们每个人都是独一无二的存在,我们的存在本身就是孤独,当然这就要说到一些哲学的话题,就不再展开。 那我们可以做些什么让自己更好地面对孤独呢? 首先我们需要学会直面孤独、拥抱孤独,因为回避和抗拒永远无法解决问题。我们可以多去感受生活,去发现生命中的美好,培养各种兴趣,去感受那些被我们忽略的没有意义的事情,去感受生命中的每时每刻。 其次,我们需要与他人建立深度的链接,我们需要的是一份高质量的关系,而不是一个高数量的关系。不妨尝试放下手机,放下漫不经心地倾听,彼此深情地注视对方,给对方提供情绪价值。 第三,我们需要怀抱好奇去面对孤独,每一个孤独的时刻,都是我们探索内在自我的最佳时机,让我们在孤独中去倾听自己内心的声音,做自己真正想做的事,也许我们会在孤独中发现一个更深刻的自己。 愿我们每个人都可以悦纳自己的孤独,人生而孤独,但我们却能在孤独中去品味生命。
那晓旭
所谓的苦难,都是包装得很丑的礼物而已, 只要你不放弃,生活就会对你有所交代。
赵敏
阳光型抑郁症, 就是把郁闷、委屈、愤怒等情绪掩藏起来,表面上给人阳光、快乐、充满激情的感觉。 患者往往会把自己真正的情绪隐藏起来,只向人们展示自己阳光的一面,长期得不到宣泄的负面情绪积累下来,形成巨大压力。 从表面上看,这类人是非常快乐和充满激情的,所到之处有如阳光,让周围的人灿烂快乐。 但当他们一个人的时候,却有着突然收敛的笑容和心中刹那的隐痛,犹如“双面人”。 阳光型抑郁症通常具有隐蔽性,让身边的人无法察觉,容易造成无法挽回的后果,这也是这类抑郁症的最“危险”之处。
你来说说自己想法吧