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上天对一个人的外貌只掷一次色子,从出生那刻就决定了你是不
王冰冰
上天对一个人的外貌只掷一次色子,从出生那刻就决定了你是不是一个漂亮的人。但是,你依然可以决定接下来的人生要不要做一个好看的人。与人交往,很多人都无意识地选择那些面容看起来明亮的人。那种清澈和美好,能瞬间点亮别人的情绪。
2温暖
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张瑞琴
温暖了
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个人成长
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影响你整个人生的「信念」,就藏在你每一句不经意的语言中。
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读书的目的, 不在于取得多大的成就, 而在于, 当你被生活打回原形, 陷入泥潭时, 给你一种内在的力量。 ——梁晓声
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你不维护边界,别人就会控制你的关系的本质就是——
你如何对待自己, 别人就如何对待你。
如果你总是看轻自己,那别人也会看轻你。
如果你总是委屈自己讨好别人,那别人也会忽略你的感受。
如果别人对你做了越界的事,但你一声不吭,那别人就会得寸进尺。
相反,如果你在关系中能重视自己的感受和利益,那么对方也会更尊重你的感受和利益。 所以在关系中必须学会建立清晰的个人边界。
那如何建立清晰的个人边界呢?
只有你学会尊重自己,对方才会尊重你。
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《第14天》**情绪行为分离**:"虽然感到抑郁,仍然可以洗碗"
田大朋
其实,我们每个人在生活中都可能变成那只“布利丹之驴”: 购物时: 面对两款配置、价格都差不多的手机,纠结半天最后谁也没买,结果错过了优惠期。 择业时: 面对两份工作,一份钱多但累,一份清闲但钱少,犹豫太久结果两份工作都黄了。 感情中: 在两个不错的追求者中摇摆不定,最后因为拖得太久,两个人都离开了。 如何避免成为“布利丹之驴”? 满意原则: 不要追求“最好”,只要“足够好”就行。找到符合你核心需求的选项,立刻行动。 设定时限: 给自己规定,比如10分钟内必须做出决定,时间一到,立刻停止思考。 接受遗憾: 任何选择都有机会成本,选择了A就意味着放弃B,但这不代表选错了,这只是成长的代价。 记住,行动永远比完美的空想更重要。 与其站在原地饿死,不如先迈出一步,哪怕那不是最完美的一步。
你来说说自己想法吧