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家有青春期的孩子，父母一定要放下身段，从“指手画脚的照顾

郭玫

家有青春期的孩子，父母一定要放下身段，从“指手画脚的照顾者”变成“随叫随到的顾问”。共情孩子的情绪，关键时刻说话点到为止即可，指导但让孩子自己处理事情。早安，朋友！

2温暖

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张瑞琴

温暖了

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一句话描述你现在的心情

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张开白

女：你爱不爱我呀？男：宝贝，这还用问？从见到你的第一眼起，我的心就被你偷走了。往后余生，我的爱只会越来越浓女：快说，你爱不爱我？男：哎呀，我对别的事都能含糊，可这事儿绝对不含糊！我对你的爱，那简直比太平洋还深女：你到底爱不爱我嘛？男：当然爱。我虽不太会说甜言蜜语，但我会用行动证明。每天为咱们的小家努力工作女：你爱不爱我？男：怎么突然这么问，是不是感觉我最近哪儿做得不好，让你没安全感啦？宝贝，我爱你，你要是有啥想法，一定要跟我讲，我很在意你的感受。女：哼，我就是不信，你到底爱不爱我啊，你快说呀，别敷衍我！男：宝贝，我知道你可能心里没底，可我真的爱你呀。你看，每次你不开心了，我都想尽办法哄你；你遇到困难，我第一时间就陪在你身边，这些难道还不能证明我的爱吗？你别一直逼问啦，我对你的爱都在点点滴滴的生活里呀，你静下心来感受感受就知道了。女：我就是不信，你得给我个准话，到底爱不爱我！男：亲爱的，我明白你缺乏安全感，所以才一直追问。我可以很认真地告诉你，我爱你，是那种发自内心，想和你一起走过一辈子的爱。女：我不管，你不说清楚爱不爱我，我就没完！男：哎呀，宝贝，我都快被你问得词穷了呀，可我还是要告诉你，我爱你呀，这是千真万确的事儿。我每天睁开眼想的第一个人是你，睡前惦记的也是你，要是不爱你，我何苦这样呢？你就别再一直逼我啦，给我点信任好不好呀，我真的会一直爱你的。女：我就是不信，你得让我相信你爱我才行啊！男：宝贝，你是我生命中最重要的人，我对你的爱就像呼吸一样自然，一刻都停不下来。

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谢谢你邀请我走进你的生命，在你的悲声中与你一起泪流满面，在你独守时陪伴你走过孤独，在你的不屈中一起探寻铺满阳光的路。这一切只想告诉你，无论遇到什么你还有我。

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“思维变通，学会拐弯，山不过来我过去，是灵活更是智慧；脸皮变厚，学会放下面子，过好日子，是稳重更是明智；心态变好，乐观生活，境由心转，是通透更是成熟；格局变大，烂事不争辩，烂人不纠缠，是豁达更是气度。”……

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问：老师，我总是希望别人为自己负责该怎么办，没有体会到自己的力量怎么办呢答：抗拒去承认，我生命中所有的发生，其实都是我为自己创造的体验，这就是受害者意识的源头。受害者最不愿意去面对的事实就是，其实真正的加害者一直是我自己。放下头脑的思考分析，只是回到感受，如实面对感受。去看见和承认自己的真实动机，就是停止当受害者关键的一步。当一个人舍不得放下真实动机的好处时，他自然就会维持同一个模式，因为他想抓住那份好处，即便这个好处同样会带来痛苦。爱不需要原因，爱就只是愿意去爱，不爱才需要原因。受害者=不愿意爱自己=不相信我可以爱自己。

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分寸，永远是异性朋友间最好的保护伞异性相处，最重要的就是距离。人在深夜都是感性的动物，会不由自主的做出很多感情上的冲动，会有很强烈的倾诉欲望。这也就是为什么，有研究表明，陪异性聊天到深夜的行为，一般只发生在热恋的情侣之间，或者是追求者与被追求者之间。男女之间的纯友谊本身就是很脆弱的，如果双方总是在深夜中互诉衷肠，那么久而久之，就自然会暧昧不清。异性之间，如果在夜晚一定有非联系不可的理由，那也要懂得适可而止，留出空间，做好恰当的疏离。

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勿求完美事事追求完美等于与自己为敌，容易陷入自我否定的恶性循环。学会接受遗憾，反倒能享受更多的快乐。记住：现实生活本就不完美。凡事要量力而行，事后注意及时总结并调整心态，不要因为小败和失误而过于自责或苛求自己，但也不能在犯错后一味宽容、原谅自己或破罐破摔，要注意总结经验教训，调整目标和心态后继续努力前行。

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