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当发现无法沟通的时候,就放弃沟通。人与人相处的原则是:
石萍
当发现无法沟通的时候,就放弃沟通。人与人相处的原则是:我们不同,但都没有错。圈子不同,观念不同,经历不同,想法不同,不必强融,相互尊重。
2温暖
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张景红
温暖了
相关回答
谷佳
古希腊的神话中的农神食子,是指罗马神话中的农神在弑父掌权后得知了自己的宿命也将是被自己的儿子所杀,因而将自己的孩子一一吃掉。你在这幅画中看到什么那,可以试试看
蒋营宜
出轨原谅后的情绪波动:心理学视角 在伴侣出轨后选择原谅是一个复杂的决定,它往往是出于爱、家庭责任、孩子或其他深层次的承诺。然而,即使做出了原谅的决定,情绪反复仍然是常见的现象。从心理学的角度来看,这种情绪的不稳定性是可以理解的,因为背叛触动了我们深层的情感和信任问题。以下是一些解释和建议,帮助你应对这种情绪波动。 一,找到情绪反复的原因。 情绪反复可能是由多种因素引起的,包括未解决的愤怒、恐惧再次受伤、以及信任重建过程中的挑战。这些情绪可能会在特定触发点或压力情境下被激发,如纪念日、偶然的提醒或伴侣的某种行为。还有一种情况原谅的太快,因为事发时很害怕失去,导致对方的犯错成本很低。所以心里不平衡。这个在后续可以通过技巧和方式弥补。 二,接受情绪的正常性 首先,重要的是要认识到情绪反复是正常的,并且是愈合过程的一部分。情绪是我们内在体验的一部分,它们告诉我们关于我们自己和我们所处环境的信息。接受这些情绪,而不是批评自己因为有这些感受,是向前迈出的第一步。 三,沟通的重要性 与伴侣的开放沟通至关重要。讨论你的情绪、触发它们的情境以及你们可以一起做些什么来减轻这些情绪。确保你的伴侣了解你的感受,并愿意支持你。 四,寻求专业帮助 如果你发现自己无法独立管理这些情绪波动,寻求专业心理咨询师的帮助可能是一个好主意。咨询师可以帮助你理解你的情绪,提供应对策略,并帮助你和你的伴侣一起工作,以建立更健康的关系。 五,自我照顾 在这个过程中,不要忽视自我照顾的重要性。确保你有时间进行放松和充电,无论是通过锻炼、冥想、阅读还是其他任何对你有帮助的活动。 六,设定实际的期望 理解重建信任和修复关系需要时间,并且可能会有起伏。设定实际的期望可以帮助你更好地应对情绪反复。 总结 出轨原谅后的情绪反复是一个挑战,但也是一个成长和学习的机会。通过接受情绪的正常性、与伴侣沟通、寻求专业帮助、自我照顾和设定实际的期望,你可以逐步稳定情绪,并在这段旅程中找到力量和智慧。记住,每个人的情况都是独特的,找到适合你自己的方式是最重要的。
周晓钤
“在经历了几周的焦虑治疗后,我跟我的咨询师说,也许我就是那个永远都不会快乐的人。她跟我说,快乐的人也不会每时每刻都很快乐。快乐的人只是没有那么多焦虑和抑郁的时刻。这个新的定义让我更容易能到达’快乐’。”
于燕
一位心理学教授的这句话: “这个社会,最容易让人焦虑的地方,就是教育。” 有人担心孩子走弯路成绩差;有人害怕他们青春期叛逆不听话;还有人忧心孩子的性格、心理、社交……真是可怜天下父母心,有孩子后,我们都成了这世上最胆小的人。那么,为人父母的,为何会如此呢?咨询师阿奇,做过一期调研,总结出了教育焦虑的三大根源:首先是,自己不认命,想让孩子突破父辈的阶层,实现人生的跃迁;其次是,高期待,盼着孩子在同龄人中遥遥领先,成为佼佼者;最后一点,是激烈竞争下,都太容易受社会舆论影响。
李欢欢
李睿爻
幸福 幸福是一个决定,对自己人生负责的决定 幸福是一生觉知,觉而内省和知而向上 幸福是一个动作,行动于无止境的爱自己 幸福是一个起点,解缚心灵的枷锁尘劳 幸福是一个过程,由内而外然后由外而内 幸福是一个承诺,身体和灵魂升级约定 幸福是你好,世界更好的共同进步! 幸福是必然有一个敢爱、会爱、唤醒爱的人先行一步 所以 你幸福吗?
你来说说自己想法吧