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逞强是自卑感的另一种表现，不要努力「看起来很强」，而是努

赵艳杰

逞强是自卑感的另一种表现，不要努力「看起来很强」，而是努力「变得更强」。——阿尔弗雷德·阿德勒

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个人成长

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王倩倩

有一位牧羊人，养了一群羊。一天，他发现羊圈里少了一只羊，查看羊圈后发现，原来是羊圈破了一个洞。邻居们得知后，都劝他赶紧羊圈的洞补上，可牧羊人却不以为然，他觉得既然羊都丢了，再补上洞也已经无济于事，就没有理会邻居们。第二天，牧羊人再次来到羊圈查看，惊讶地发现又少了一只羊。这下，牧羊人才意识到问题有点严重，就连忙把羊圈的破洞给补上了。从此，就再也没有丢过羊了。小时候，读这个故事时，会觉得牧羊人有点傻，如果能在第一次发现破洞时，就把洞堵上，也不至于再丢掉一只羊。今天重读这个故事，才觉得故事很贴近现实。牧羊人犯的错误，就是他认为已经发生的事情，再怎么努力也于事无补。已经犯的错误，还能怎么办？「对啊，还能怎么办」「能办的很多很多」

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早安，在这里遇到的每一位

邢娜

弱时谦虚是软肋，强时低调从容！是金子总是要发光，但你得是先从沙子里挣脱出来，亮出你的价值，和你不可侵犯的锋芒！

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◎没有健全的边界意识，导致与子女的共依赖关系边界是人和人之间的一道隐形的栅栏，它规定了什么属于自己，什么属于他人。在个人创伤和集体创伤的影响下，有些人没有能力在与他人的相处中建立，或者接纳清晰的边界，因为清晰的边界很可能会考验他们不稳定又脆弱的自我认知，让他们感到真我处于被暴露的危险之中。边界意识不健全导致的后果是，这些人不仅会肆意无知地闯入他人的边界，而且自己的边界也会浑然不觉地被他人侵犯。

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