情说App
与你相伴成长
打开APP
一些事情在发生的时候,其实你很难意识到它们在你这一生中,
张凤琴
一些事情在发生的时候,其实你很难意识到它们在你这一生中,只有一次。 有很多事情也许会一再重复,比如日常生活的琐碎或运行。但有一些事情,不管是某个地方,某个人,或某段经历与记忆,最终你会知道,它们只发生一次。 所以,在当下,有一些时刻的美好,它已经是最美好的了。不会再有了。 早安!
0温暖
0回答
#
个人成长
相关回答
王冰冰
心理学家班杜拉的“自我效能理论”认为:长期回避困难会让人产生“我无法处理”的信念。
周庆红
爱是一种能力,而不是天赋。我们每个人的心里都有块情感电池,只有这电池里充满爱的电量,我们才能对他人输出爱和滋养。然而,如果这电池中充满了生活的伤痛,那么我们能给予别人的,必然也只是怨愤和痛苦。
王倩倩
再见,2024, 尽我所能,敬我不能, 或许我没有成为最好的自己, 但我成为了最真实的自己, 所有经过,皆是值得。 期待明年的剧本!
陈方媛
婚姻中的金钱问题,往往都不是真正的金钱问题,而是感情和信任的问题。当我们过分在意得失的时候,恰恰是在消耗婚姻中最宝贵的情感资产。
李有军
1. 突然变得对未来“无所谓”了 你是否曾有这样的感觉—对未来的计划不再感兴趣?曾经设定的目标,现在看来毫无意义了?不再期待升职、旅行、恋爱,甚至连周末要做什么都懒得思考?你不再相信未来有任何值得期待的事,因为你已经在心里认定“无论怎么努力都不会改变什么”。如果你发现自己对未来的一切都丧失了兴趣,甚至连思考未来都感到厌烦,这可能就是抑郁的早期征兆。 2. 你变得越来越容易愤怒和烦躁 一些小事都能让你暴躁?同事的一句话、家人的一个眼神、手机消息的提示音,都会让你感到恼火?2023年发表于《美国国家科学院院刊》的研究表明,抑郁症不仅与悲伤相关,还与愤怒中枢——大脑杏仁核的过度活跃有关。这意味着,抑郁并不仅仅让人变得消极低落,它还可能让人变得更易怒,对外界刺激反应更强烈。其实他们愤怒的并不是外界,而是他们对自己的不满、对生活的无力、对世界的不公。由于愤怒是比悲伤更容易被社会接受的情绪,所以他们潜意识里选择了用愤怒来掩饰痛苦。 3. 开始感到“社交疲劳”,甚至对最亲近的人也疏远。 如果你发现自己越来越不想回复消息,甚至连面对最亲密的朋友和家人都感到疲惫,那就应该警惕了。 你会觉得与人交谈变得无比费力,甚至只是简单的社交互动都是一种消耗。你开始刻意减少与人接触,即使面对亲密的朋友,你也想找借口推掉聚会。长期下去,他们会本能地选择逃避人际交往,因为他们已经没有力气再去伪装了,你已经没有精力去经营这些关系了。你正在把自己与世界隔离,而这正是抑郁最隐蔽、最危险的表现之一。 4. 你开始频繁失眠,或者过度嗜睡 很多人认为,抑郁症患者总是昏昏沉沉、嗜睡无力。但事实上,许多抑郁症患者恰恰相反,他们饱受失眠折磨。如果你发现自己开始频繁在夜里醒来,或者即使累得不行,也始终无法入睡,这可能是大脑在向你发出警告。因为抑郁会导致褪黑素和血清素水平紊乱,使得人们在夜晚难以放松,从而陷入恶性循环。 5. 你对“活着”这件事,开始变得漠不关心(最危险) 你不一定会明确地想要结束生命,但可能开始觉得“活着也没什么意义”。你可能不会主动去伤害自己,但你会变得越来越无所谓,过马路时不会刻意避开疾驰而来的车;生病了也懒得去看医生;甚至在某些时刻,你会想:“如果有一天我突然死了,或许也没什么大不了的。”如果你发现自己对“活着”这件事不再关心,请立即寻求帮助。这不是你的错,但你需要有人拉你一把。
胡凤仙
问智者马克龙的妻子都七十二岁了,他为啥不找个二十二岁年轻漂亮的姑娘呢?他就白了我一眼,淡淡地说:你还真以为,那些有权有钱的人,会选个只有脸蛋好看的花瓶当伴侣啊? 布丽吉特出身富贵,从小就接受各种优质培养,熏陶得特别好。她里里外外都很出色,是既有天赋又努力的那种人。她不仅擅长交际,文学知识也特别丰富。对马克龙来说,布丽吉特可不只是老婆,还是他精神上的导师,能给他最有力的支持和最准确的引导。 就是靠着布丽吉特家里的经济支持,马克龙才能稳稳当当地当上法国总统。有人说男人爱江山也爱美人,可到了真要做选择的时候,往往还是选江山。
你来说说自己想法吧