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我之前有过惊恐障碍 我现在身体都挺好的,也没有惊恐发作了

匿名
我之前有过惊恐障碍 我现在身体都挺好的,也没有惊恐发作了,就是之前因为惊恐障碍有过不真实感,然后确诊急性焦虑症之后,也开始了几天有不真实感,视线模糊(就是我在跟一个人讲话,不确定那个人是不是真的在我身边那种感觉)。然后我就上网查不真实感分定义,看到那里写着,不真实感者,严重着会觉得世界不存在(我当时只是不真实感),现在我的不真实感也没有了,但是记住了那句话,就总觉得世界是不是不存在,就是特别容易被一些看过的东西影响。现在偶尔觉得世界在偶尔觉得不存在,觉得好难受,不知道怎么办

3温暖
14回答
周建忠
温暖了
评论
建议去医院做一个人格测试。

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活在当下。

可以谈一谈,你当时什么原因发生的这些事情?找一个咨询师做一下系列的辅导!

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相关回答
艳萍
猪猪
做事情不管是不是冲动所造成的只要没有得到别人的认可就会后悔,心里就像有个不断犯错的孩子的感觉。如果没有人帮我我就有选择恐惧症。有一次去染发,因为理发师总是讨论我,导致我头发颜色换了三次。网络聊天经常撤回,删帖子,就怕别人不高兴,说你怎么这样说话,你说的不好。导致我喜欢给别人戴高帽,没有恶意的一种习惯。但这种追求认可的感觉也并非一无是处,这是我进行网络创作的动力,一想到粉丝的赞或者以后会有更多的粉丝我就会没有什么阻力继续进行创作。感觉粉丝给我力量。学生时代只要哪个老师经常表扬我我就在他的课堂和学业上的表现非常优秀,可以达到第一名。但是如果哪个老师经常挑剔我说我这也不行那也不行,即使我很喜欢这门功课并且有一定天赋也只是表现平平,学的很吃力。现在上班了,特别害怕那种很凶的但是经常挑剔我的领导。但是如果那个领导很凶但是看到我很和悦我就会又有动力。我的母亲很少夸奖我,我小时候帮她扫地我觉得竭尽全力扫的很干净了,她还会说我需要改进。她几乎不夸我,偶尔夸我的时候我也觉得她很虚伪。她害怕夸我会骄傲又觉得对孩子不能太好会溺爱孩子。所以我在家很懒,不会帮她干活。因为吃力不讨好。也导致她本来就喜欢批评我的毛病成为了日常习惯。所以我特别讨厌回家,觉得父母怎么期望那么高压力这么大。因为我很懒亲戚朋友们都当着我的面说我,我就更加反感了。其实我有能力勤奋,但是不能有人天天指责我,我的能力水平会随着批评的增多而逐渐下滑。我身上很少会出现因为大家都看不起我而发奋努力的情况。可能我的发展还只是停留在自恋纬度吧。

你来说说自己想法吧