难受

心情不好，可以疏导你的情绪，方法有很多，找咨询师做一个情绪疏导，或者转移一下自己注意力去宣泄一下

他是心情好的基石，是生活的一部分，有他存在的意义。

接纳心情不好这个现状，天阴等天晴。