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清理想法是一项应当定期进行的练习,就像刷牙或擦拭你的奖杯
王冰冰
清理想法是一项应当定期进行的练习,就像刷牙或擦拭你的奖杯一样。这些堆积的杂物就好比满满一抽屉的橡皮筋、旧电池及数据线。一旦我们开始每天清理想法,就会感到更加自由,觉得它们不应该再待在脑中。毕竟我们的大脑是用来解决问题的,不是用来储存杂物的。
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相关回答
李鹏程
感悟: 高标准要求另一半的女孩子,一定对未来充满了美好的向往和证明自己的优秀渴望,即:初恋就是老公,在谨慎的选择,各方面的考量后,就会将自己的全部情感(象征:被压抑多年的爱、恨、悲、喜等等)倾泻到被认可的人身上,但是她忘记了并不是所有人都能够接受这样汹涌彭拜的情感(象征:控制),给予的越多,压力就会越大,所以结果只会是以分手,或许是劈腿等方式分离,因为被爱者没有足够的内在承受,所以需要平衡(生本能)。而女孩子会因为是我的爱还不够吗?我付出情感的还不够吗?我还会遇到这样的男人吗?等等自我的拷问来强化思念与不甘,就会陷入一个无法自拔的泥潭之中,痛苦挣扎。
戴鹏
与君共勉: ①不要把你的价值感建立在他人如何对待你的方式上。他人毕竟没有经历过你的人生,不必强求他人懂。他人也没有资格判定你是谁。 ②让不发火的原因变成自己不再害怕被别人伤害,而不是自我压抑。 ③很多伴侣不是在试着解决问题,而是在争谁对谁错,谁该服从谁。爱ta而不拼命抓住ta,帮助ta而不要看低ta。 ④父母对于孩子的教育,其实更应当去关注每一个孩子究竟是怎样一个人,他们内心需求什么,他们在想什么。 ⑤痛苦会引发两种负性感受,一种是痛苦本身带来的感受,另一种是对抗痛苦带来的感受。对抗痛苦比痛苦本身带来的伤害要大得多。 ⑥不管过去是什么,你永远可以从现在开始选择改变,有无限的可能向你敞开,让你对自己的生命负责。 信任每个人的生命力,每个人都值得被爱,您好,我是心理咨询师戴鹏,有什么需要帮助的吗?
郭冉
人生这条路,没有所谓的“最好”,只有“最合适”。 哪怕速度慢一些,步子小一些,只要是自己的选择,沿途自有风景。
孙三丽
让孩子有能力说出自己想说的话,有效地表达自己的想法、情绪、观点和态度,对一个孩子来说同样重要。它能让孩子在交际中保持自信,避免社交恐惧带来的自卑、自闭、退缩、忧郁、人格障碍等一系列问题。
王晓静
世界上没有绝望的处境,只有对处境绝望的人。
张洪霞
慈祥的妈妈,用全部的心血养育了自己儿女,又不辞劳作的带大了孙儿,如今女亲儿孝,对妈妈体贴照顾,嘘寒问暖。可是随着年纪的增长,妈妈越来越担心自己会给孩子们带来生活上的麻烦,担心自己没有经济来源,帮衬不了他们,自己没能力做得更好,越来越多的内疚和自责,让妈妈心里很煎熬。通过呈现,妈妈接受到:她稳稳地站在孩子们身边,用充满爱意的目光看着大家,什么也不用做,就已经是对孩子们最大最好的支持了。 所以说,父母和孩子们之间的关系,有时就是这样“你的存在就是我最大的幸福”。
你来说说自己想法吧