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人生最大的伤害,莫过于理应放手,却从未停止痴缠;本应早就
黄娟
人生最大的伤害,莫过于理应放手,却从未停止痴缠;本应早就抽身而退,却搭上了余生做执念的傀儡。当你沉浸在过往的恩怨之中,其实就是给自己埋下了自毁的种子,让生活变成一场无限延续的悲剧。
1温暖
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等待奇迹 自闭 抑郁
温暖了
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个人成长
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王倩倩
你要想改变自己的心理状态,不是要改变外在的事物,而是要改变自己对事物的看法。
王春友
当你感到生气、难过或者焦虑的时候,别只是在脑子里一直想,因为这样情绪会被困住,越来越难受。就像把小怪兽关在一个小房间,它会横冲直撞,让你更不好受。 这时候,你可以打开身体,去释放一下。比如,出去跑跑步,随着汗水流淌,那些负面情绪也会慢慢消散;或者用力地跳跳绳,把心里的委屈、愤怒都通过跳跃发泄出来;也可以痛痛快快地大哭一场,眼泪会带走很多坏情绪。
唐建刚
普通人:工作,生活,爱情,爱好; 恋爱脑:爱情。
冯二玲
第500天 健康就是自信与热情,自信是能量能滋养自体,而热情是能量能滋养客体。
蓝煜芬
为什么我总是觉得自己不够好? 为什么我想要亲近自己的父母却总是与他们渐行渐远? 为什么对待孩子,我竟然成为了我父母的翻版? 为什么我总会脑子一热,不该说的话冲口而出,让我后悔不及呢? 看过好多心理学文章,似乎说的是我自己,但是我还是不知道如何改善…… 如果您想帮助自己和家庭走出“情绪”的种种困惑,来跟我聊聊吧。我是国家二级心理咨询师蓝煜芬。
王雅君
以上是生命,分享的需要断裂的例子 分享是我们愿与他人表达共享及诉说我们拥有的,无论他是精神上的还是物质上的事物,无论是内在还是外在的部分。 分享如同我们行走的旅途之中,当看到了美丽的花朵和景色时,我们愿意告诉别人,让他人也看到如同拿出自己拥有的苹果,放到他人的手中。 我们与他人共享我们的所见、所有及精神内在的时候,事物的价值被得到更大的利用,我们自身获得了连接与价值。 分享作为一种需要来自我们内在慷慨的天性以及与他人连接的渴望,当我们分享的时候,更多的美好将被看见,事物的价值将得到更好的发挥,我们的精神将得以连接、传播,生命的喜悦和收获得以滋养更多的生命。
你来说说自己想法吧