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人生最大的伤害,莫过于理应放手,却从未停止痴缠;本应早就
黄娟
人生最大的伤害,莫过于理应放手,却从未停止痴缠;本应早就抽身而退,却搭上了余生做执念的傀儡。当你沉浸在过往的恩怨之中,其实就是给自己埋下了自毁的种子,让生活变成一场无限延续的悲剧。
1温暖
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等待奇迹 自闭 抑郁
温暖了
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个人成长
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孙三丽
当你发现:“我会有不舒服的感觉,的确是因为对方做的行为不尊重我”,那么“如何向对方表达你感觉到的不舒服”,就是你可以重新思考、练习的部分。 若你发现:其实对方的行为并不过分,只是因为他之前做过让你不舒服的事情,或者是你以前遇到过类似不舒服的事,使得你一朝被蛇咬,十年怕井绳,这时候,练习分辨“现在的感觉”或是“过去的经验”就非常重要。如此,你的愤怒、反应才不会过度,而给彼此的关系造成伤害。 若有时间,回到前面的疗愈阶段一到五,借由阶段一开始看这件事,也更能厘清。
周鹤宁
能够成功应对生活难题的人似乎都明白生命的意义在于懂得关注他人,与他人合作;在遇到困难时,能用不损害他人利益的方式解决。阿德勒《自卑与超越》
傅益红
冬至快乐!²⁰²⁵₁₂.₂₁ 喜欢每一个有阳光的日子
那晓旭
害怕冲突,源于内心里对早年某个重要他人的畏惧。一旦突破这个畏惧,你会发现冲突更能令人成长。要重新看待这个畏惧。它只是你早年生活的历史遗留。当下的你,完全有能力面对这一切。
那晓旭
家庭教育中的"留白智慧" 「催促的陷阱」:当我们不断催促"快点写作业""赶紧吃饭",孩子的自我管理能力就失去了生长的空间。心理学研究显示,被过度催促的孩子更容易产生依赖或逆反心理。 思考:把"快点"换成"你计划需要多久完成?",给孩子留出思考的空隙。成长需要留白,教育需要等待。
王卡莉
这两天有些累,觉得自己脑子里最近塞满了东西,给自己安排的还是太多,所以想清空一下。于是今天便啥也不做给自己放了个假,补了一下午觉,又想着昨天大佬做的个案,我们看到了无力、挫败,但冥冥之中又有些希望。 昨日晚上看到天空中从未见过的很大一群飞鸟,正感慨时,发现鸟们没有放过我的小车车,毫不客气的在我的车顶上甩了很多鸟shi。。。嗨?!我是不是要走运了?本着乐观的精神我说算了哪天下雨开出来老天爷帮忙洗车,旁人被我的阿q精神乐到笑了好半天。 最近照了一张免冠照,居然自己都看到了多年未见的温柔目光,觉得很难得。很喜欢现在的状态,能在路上,能去遇见最好的自己,温柔、清醒、笃行,也感恩一切支持和温暖的瞬间和人们。 于是,在这黑夜里,我看见一首诗: “于浩然狂热之际中寒, 于天上看见深渊, 于一切眼中看见无所有, 于无所希望中得救。”
你来说说自己想法吧