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与你相伴成长

"对于让你不满的现状，你既是受害者，也是同谋。"

赵艳杰

"对于让你不满的现状，你既是受害者，也是同谋。"

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李鹏程

和有趣的灵魂在一起才会轻松，和稳定的灵魂在一起才会温暖，和懂你的灵魂在一起才会成长，和陪伴你的灵魂在一起才会珍惜。想要四者兼得，需要你具备真实的能力。

刘淑珍

生活中，很多人存在这样的一种困惑，从各方面来看，自己似乎都已经做得不错，甚至很优秀了，可自己的内心却依旧感到自卑.

自卑常常是思维懒惰的一种表现.

思维懒惰-主要指缺乏把自己当作一个对象去研究分析的思维.

那如何才能走出自卑，建立真正的自信呢？

1.接受自己是个凡人的事实.

2.走出自恋和完美主义.

3.更新自己的价值判断标准

4.学会反思自己

王新宇

读到几段温暖的话语，分享一下：应对压力最常见的方式是向我们喜爱和信任的人求助，给予我们勇气去克服困难；如果从来没有人用充满爱意的眼神或微笑看着你，如果从未有人急急赶来给你帮忙，你就需要找到别的方式照顾好自己。

谷振强

自艾自怜的情绪使我们觉得自己更有理由责怪、刻薄、报复、折腾。我们乐此不疲，以至于忘记生活原本就是变化无常，喜忧参半，甚至有点混乱的。哪怕我们耗尽毕生精力，也无法使它更可靠有序些。 ——希阿荣博堪布

李芳君

人往往有一种错觉，总感觉别人比自己过得好，总觉得自己的人生不够完美。习惯用滤镜去看别人的快乐，用放大镜看自己的悲苦。过于追求高标准无瑕疵，善于内省和自查，结果把自己弄得精疲力尽。其实，幸福从来就没有唯一的标准，苦与乐，只不过是自己的定义。

冀锐敏

父母伤害孩子，孩子不会恨父母，只会认为自己不够好，然后开始不爱自己，如果有机会孩子能够表达出来恨意，那才是可以爱自己的起点。什么行为伤害孩子？否定孩子的价值，否定孩子的感受，一味拿自己的孩子跟别人家孩子比较。值得注意的点是：即使父母日后表达说，我们不是这个意思，我们当然爱你，我们只是开玩笑的…… 孩子也已经深深地认同了父母对自己的态度。

你来说说自己想法吧