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共振的感觉[鼓掌]
王义丽
共振的感觉
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个人成长
相关回答
魏孝琴
想哭就哭 想笑就笑 做真实的自己
刘淑珍
幸福能力的本质是-看透生命真相后,依然能够热爱生活、掌握自己生命主动权的能力.
它不是盲目客观,而是在任何处境下,都能为自己的感受负责,从日常中发现美好细节,并主动赋予生活意义.
如何培养幸福的能力呢?
1.感知日常美好
2.践行“正念”
3.设定自我和谐的目标.
4.积极的行为改变心态.
王红青
想做到不内耗,第一步先去接纳你自己。
傅益红
冬日的黎明,带来新的憧憬。 愿在自己的步调里慢慢生长, 无需追赶,也能邂逅暖阳。
崇霞
一个女人想要活得自由、通透、幸福,一生大概有这四关要过。 第一关:认清父母的爱,是有条件的。 第二关:放弃期盼父母的爱。 第三关:认清男人给的爱,从来不是恒常和确定的。 第四关:放弃通过孩子来满足自己被需要的感觉。 最后你就会发现:父母、男人、孩子都不能帮助你真正获得幸福,也无法让你找到自己。亲爱的外面没有别人,只有你自己。让自己舒服自在,才是你一生最该去做的事情。 具体怎么做呢?首先,不要把期待和认同感放在别人那里。然后,建立边界感成长自己,当你内在定、静时,任何人来都不能拉低你身上的能量。 最后,放弃做一个好妻子、好女人,撕掉所谓的角色标签,勇敢地去做你想做的事,走你想走的路。
胡周琴
1,一年中的夜晚与白天数量相同、持续时间一样长,即使快乐的生活也有其阴暗笔触,没有“悲哀”提供平衡,“愉快”一词就会失去意义。耐心镇静地接受世事变迁,是最好的处事之道。 2,人的任务,就是意识到从潜意识中努力向上涌出的内容。 3,梦无所遮蔽,我们只是不理解它的语言罢了。 大多数危机都有一个很长的潜伏期,只是意识觉察不到而已,梦能够泄露这一秘密。 4,一个人感觉合脚的鞋,却会夹痛另一个人的脚。 5,由于具有思考的能力,人便得以迈出了动物界。 6,如果目的是摧毁,瓦解或削弱,批评会卓有成效;但是,如果目的是建设,批评只会造成伤害。
你来说说自己想法吧