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与你相伴成长

1、减少痛苦的时间成本 2、提升面对困惑的应对能力 3

梅华晶

1、减少痛苦的时间成本 2、提升面对困惑的应对能力 3、增加心智水平（思维、认知） 4、加固心理弹性 5、避免失去更多快乐、健康和精彩 ……

1温暖

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李萍

温暖了

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个人成长

相关回答

胡星星

我经常复盘咨询过程中的问题，惊异的发现人性中存在某些共识…… 我们生来对世界是无知的，生活经验就像我们自己后天动手绘制的一幅地图，为我们往后的人生导航。过期的人生地图，就会让我们抱着过去的经验和做事套路不放，以至于常常罔顾眼前的事实，并因此不能有效解决问题。唯有直面问题做到忠于事实，也意味着我们必须敢于接受外界的质疑和挑战，允许别人来检视我们的地图是否过期。但少有人愿意接受别人的检验，当他陷入到自己的人生地图当中，你发现你很难跟他解释，也很难让他面对真正的世界，因为在他心目当中是完全用自己的一套逻辑在解决问题。早上好，希望拿错过期地图的人们，立即更新迭代走入全新的生活。

秦智洁

亲子关系只维持了三天的父慈子孝，暑假整个鸡飞狗跳，只能盼着早点开学，但是亲子关系一次又一次没有经得起假期的考验

尤四海

在九型人格理论中，助人者（给予者）被标记为类型2。助人者通常是温暖、同情心强的人，他们喜欢帮助和支持他人，并且往往非常关心他人的感受和需求。助人者人格的原生家庭环境可能具有以下特点： 1. 情感需求被忽视：助人者可能在成长过程中感到自己的情感需求没有得到足够的关注和满足。他们可能学会了通过满足他人的需求来获得爱和关注。 2. 角色扮演：在家庭中，助人者可能扮演了照顾者或支持者的角色，尤其是在其他家庭成员需要帮助时。他们可能被鼓励成为家庭的“小大人”或“和平制造者”。 3. 家庭动力：家庭中可能有一个人（通常是父母）特别需要照顾，或者家庭经历了困难，使得助人者不得不提前成熟并帮助解决问题。 4. 情绪氛围：家庭可能充满了情绪波动，助人者可能从小就学会了如何管理和缓解家庭成员的情绪。 ——策略人格心理学

张丽坤

做自己就是：在关系里，我喜欢你，所以我愿意满足你的期待。而非我为了得到你的喜欢，不得不满足你的期待。在做自己里，我是轻松的、开心的、愉悦的，我是为自己而活，而不是为别人而活。

王有涛

最近很多来访者都谈到了减重的话题，公园都贴着暴富暴瘦的标语，我自己也发现体重有一点增加了。其实，身心是一体的，体重的变化确实会影响到我们的心理状态，尤其是自尊心。

刘中玉

低级欲望放纵可得高级欲望克制可得

你来说说自己想法吧