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学会爱自己,勇于表达情绪 敢于拒绝,正确交友 勇于捍卫自
安美花
学会爱自己,勇于表达情绪 敢于拒绝,正确交友 勇于捍卫自己,勇于质疑
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个人成长
相关回答
张富杰
提升自我效能感,其实就是我们面对挑战的时候一定要有足够的信心,足够的勇气,这样的话,我们有了坚强的信念,才会有行进的动力才会有稳定的情绪,当然最重要的,还是要提升我们的韧性,只有足够的韧性,抗挫能力才会变强,才能够从困境中真正的去走出来
赵巍
下嫁只能让自己越来越下,但追求不一样,那是越来越好的表现!
周庆红
饺子在乎家人们有人和面,有人调馅儿,有人杆皮,有人包,有分工,有合作,还能围坐聊天儿。 温暖就在平常的日子中。
张凤琴
今天来谈谈一个老生常谈的话题~~自我接纳。 再次观看了《动物行为》,对自我接纳有了更深的体会。 https://open.163.com/newview/movie/free?pid=ME7UI00CT&mid=ME83C0MBC (完整版《动物⾏为》,⽹⻚打开即可播放) 成⻓的⽬的,来咨询的目的,不是为了去掉和压抑⾃⼰的本性和特质,⽽是认可它们,认可它们是我们的⼀部分,然后运⽤它们。 释放天性也许会对⾝边的⼈带来伤害,但是我们可以控制欲望,让它们变得更积极。 正是因为我们每个⼈的这些特质,才会让我们成为与众不同的个体,成为独⼀⽆⼆的存在,才会让这 个世界充满⾊彩。 热爱⾃⼰,认识⾃⼰,接纳⾃⼰,即使那些你认为不好的部分。
赵莎莎
爱的本质“只有用心才能看得清。真正重要的东西肉眼是看不见的。”在《小王子》中,小王子和他星球上的玫瑰花之间的关系揭示了爱的本质。玫瑰花虽然娇弱且傲慢,但小王子对她的照料和陪伴,使她变得独一无二。爱不是通过物质或外在标准来衡量的,而是需要用心去感受和理解。通过与玫瑰花的关系,小王子体会到了爱的责任和深刻意义。小王子在地球上遇到狐狸时,狐狸告诉他:“你驯服了我,我的生命就会变得有意义。”这句话让小王子明白了,真正的爱是通过相互的驯服和付出而建立的。狐狸的这番话使小王子意识到,他对玫瑰花的爱和关心,使得玫瑰花在他心中变得无比重要。
刘淑珍
亲密关系中-你应该
当我们说-你应该这样想、这样说,这样做时,就把自己当成了老师、法官、父母、老板、圣者......
家庭里不需要老师,也不需要老板,请回到自己的位置上吧.
你来说说自己想法吧