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与你相伴成长
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李萍
2温暖
1回答
孔德雪
温暖了
评论
咨询师
于萍
1年前
很有道理
1
相关回答
时峰
人的认知,决定着对世界的感受。每个人在自己的认知之内,感受着快乐和痛苦。简单说,世上大多数的快乐,并未被生命感受到。每个人都是自以为是的自己,然后活在自以为是的世界里。
刘莹
学习不是为了最后的结果 而是在学习的过程中获得快乐: 例如,觉得自己学的东西有价值 可以帮助更多需要的群体
宋慧敏
(接上文)附赠具体一点的做法: 怀孕的时候让他陪你起夜、陪你产检、给你按摩。 孩子出生晚上起夜喂奶、把他喊醒陪着。 孩子花的每一笔钱都让他知道、让他付。 免得他觉得生个孩子、养个孩子特别轻松。 张口闭口就是“不就生个孩子嘛”、“你在家多轻松”、“你怎么花这么多钱呢”。 这番操作并不是在教唆妈妈们坑男人,而是我们也需要帮助伴侣适应“父亲”的角色。让他在承担责任的过程中得到成长。我们也多去体谅一下另一半,因为他没有经历过怀孕和生产,所以在孩子出生的那一刻,爸爸对孩子的爱确实没有妈妈多。这个时候,我们得正视现实,帮助爸爸在给孩子的付出当中建立深厚的感情,让他在承担责任的过程当中成长,更重要的是让孩子真正得到父亲的爱。不必因为一时的心软,心疼男人而妥协。不妨强势一点,把头开好。对全家、尤其是对孩子都是有绝对的、长远的益处的。 明天接着说~
那晓旭
选项越多 要承担的心理风险就越大
孙三丽
我们的生命由每个“当下”组成。专注于此刻,让我们从时间、思维、感觉上回归当下,是我们保持生命能量,给自己“充能”的重要手段。 比如,在吃饭的时候,我们可以动用视觉、味觉、嗅觉、听觉和触觉,去充分感知食物,享受食物,感恩食物为我们带来能量,让我们的生命变得更丰盈饱满;睡觉的时候,让身体的每一个部分都充分放松,不去想明天的工作,不去纠结昨天的人际关系,只管沉沉地睡去,美美地睡去……
石爱红
很多时候,亲密关系间的指责抱怨便来自于观察者效应的陷阱:他们对自己行为的解释,与观察到的伴侣的类似行为的解释完全两样,容易引起争执。举个例子,小M和小Y是一对夫妻,平时有岳父岳母帮衬家务。年后老人延迟返城。家庭琐事就落到夫妻俩身上。有一天,妻子小Y有事正忙,嘱咐丈夫小M给儿子洗脸。只见小M刚进盥洗室就探出脑袋问:老婆,儿子的脸盆是哪个?毛巾是哪块?小Y很生气:儿子都6岁了,老爸连儿子的毛巾,脸盆都不认识,你也太不负责. 接着小Y开始准备早餐了,没想到燃气用完了。小Y问小M:老公,燃气怎么又没了,为什么不多灌点啊?小M说:燃气是分段收费的,多罐不划算。小Y听听就算了,没觉得自己有什么不妥。在这个普遍的家庭案例中,小Y实际上已经落入了行为者-观察者效应的陷阱。当她作为行为者时,结婚数年从来不过问罐燃气的事;当她作为观察者时,目睹丈夫同样结婚数年没给儿子洗过一次脸。 这两件事的性质其实是一样的。不过小Y却能很坦然地为自己的行为辩护:家庭分工嘛,燃气本来就不归我管,不知道分段收费很正常。但小Y却不能用同样的心态对待丈夫,她反而觉得这个丈夫糟透了,不关心儿子,不关心家庭。 给我们的两点启发: 1、观察者效应使得伴侣们忽略了他们在彼此身上观察到的行为正是自己所引发的。每个人都可能认为另一方会像自己一样看问题。如果伴侣间都有意识的去努力了解对方的观点,会减少冲突。 2、心中假定:即便是你最亲密的伴侣也很少能真正理解你所有行为的原因。
你来说说自己想法吧