情说App
与你相伴成长
打开APP
相关回答
冀锐敏
被父母拒绝过的孩子,这个坎儿是非常难以超越的,因为他的内心世界里,用痛苦才能跟外界有关联,愤怒才有意义,他的美好是没有意义的,咨询师要做的事情是理解他的内心世界,而不是安抚一下,需要理解他的状态行为,命名他的感受和情绪。 来访者很多童年没有消化整合的戏份都会在咨询中重演,他需要有一个内化的好母亲才能安全信任,才能不孤独无力,当咨询师能够言说各种情绪,能够呈现自己的稳定和母亲的功能的时候,就是告诉来访者妈妈是如何处理这些事情,这就是给来访者做的典范,就是让他照镜子。
袁升君
我们要允许别人和自己不一样, 也要允许自己和别人不一样。 理解了前半句:你就学会了包容。 理解了后半句:你才能够真正的活出自我
王倩倩
不要回应那些恶意能量,让他随时间流逝,回应就是与之纠缠,纠缠就会受其损耗……
黄关一
我们有些时候是被自己的“聪明”限制住了。聪明的伙伴往往会看到或想到更多,就某件事情而言,可能TA会看到更远,同时就是这个更远,让TA做出了当下以为最有利于自己的决定。 这里更接近于“算计”,算计并没有错,只是算计一定是基于我们现在的认识和过去的经验总结,可能对于大部分事情来说,这都是对的,可总会有一些事情,并不是按照我们规划好的来发展,也一定会有我们想不到的意外因素左右结果。 成长,并不是让大家变笨,也不是让大家得过且过,不想未来,而是就算我们想到了未来,也要专注把眼前的事情做好,因为能把握的只有现在,而真正的未来,也正是一个个“当下”的累积,所有做好当下才是对未来最好的交待
吴云
自由就是: 孤独的站立, 不依恋,不惧怕!
王义丽
鸟儿在天空,画着它们自由的圆圈,它们是如何学会的?一次次地跌落,它们就获得了翅膀。
你来说说自己想法吧