而我心理还有淡淡的孤独和难过。我想要独自走开，后来，我才

这种好不好

？

你对自己不认可，你觉得自己不值得被爱，所以你不相信别人会喜欢你，与其失望，不如直接放弃。

不配得感常常将恋情中的患得患失放大，先爱自己才回吸引同频的人爱自己，也不会过对依赖任何人而更对立自由，有能量，告诉自己你值得拥有。