我怕做的过激 撕破脸，但是不过激他又强势 。我要是一直照

这个同事是抢你的工作，还是抢你的工作成果？ 如果抢你的工作，是抢能出成绩的，还是拈轻怕重的？ 根据不同情况区分制定对策

说软话办硬事儿

当你觉得职场人际关系有点难以应对的时候，可能是自己投射了太多的复杂需要。你没有守住“我只是在这儿工作的”边界，你可能还想顺便满足对亲情、友谊的需要。

可以分析一下问题所在

平行沟通 同事步步紧逼，刻意为之，你还在想要不要还击，他逼迫你，你自己呢。