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与你相伴成长

我们很难去信任一个人自己都做不到的事情去强求别人我

白瑞

我们很难去信任一个人自己都做不到的事情去强求别人我们也常常无法摆正自己的位置自己都管不好自己去控制别人你如果始终相信的只有自己一人世间便再无信任的烦恼

1温暖

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白雪峰

温暖了

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一个有趣的悖论是，当我接受我本来的样子时我就能改变了。

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最近遇到一个人说，他男朋友很在意前任，争吵就是前任在现任的脑子里是不是觉得长的还行，说长的还行就会特别难受，情绪激动。要说特别丑，不好，才可以。这个情结哪种情结，大家可以留言讨论。

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在你出发之前，永远是梦想；当上路之后，永远是挑战。很多时候，我们不是欠缺成功的筹码，而是欠缺自信。所有的路，只有你脚踩上去了，才知其远近和曲折！

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每一种相遇，都是它出现的意义，每一种选择，都有它存在的道理。人这一生哪有什么万事顺意，圆满到底，不过是我们看待事物的角度不同而已，心态乐观，看淡看远，少了精神内耗，一切才会更顺利。

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如何培养孩子抗挫折能力怎么去面对这个挫折，怎么去战胜这个挫折，我们想到哪些方法，那么抗挫能力低的人，要么崩溃，也可能是情绪的暴躁，直接逃避了。为什么有些人的抗挫能力比较强，有些人的抗挫能力比较弱，其实跟家庭教育有非常大的关系，为什么？因为一个人他的成长，他最初的抗挫力就是来自于家庭家长的态度，但很多时候我们并没有意识到，甚至觉得这就是导致孩子的抗挫能力差。关键词：全能感，因为这个父母在努力的维持着这个孩子的全能感。共情他：这是孩子内心里面伤心的点，我把这个点它说出来了。要点：这个世界上最大的挫折不是真实的挫折，而是我内心当中认为这件事对我来说一定能做好。一个人的抗挫能力它其实需要挫折的，但在这个挫折面前，当父母告诉他你一定可以做好，你有这个能力，这种体验反而会让这个孩子没有办法去面对这个挫折。当一个孩子出现这种感觉的时候，你能不能含容这个部分，能不能接受这个部分，能不能理解这个部分，这点非常重要。总结，两点；第一、包办，包办有一个前提是他觉得孩子不行，于是你越包办孩子觉得自己不行，这个孩子越觉得自己没有这个能力。第二点、就是当孩子遇到挫折的时候，他的心情，他的负面情绪是极其正常的。第三点、你一直在告诉孩子，世上无难事，就是让孩子活在一种全能的幻想当中。课程中的例子让你看到，其实有时候我们更平和的，更理解的去面对这个事情的时候，孩子是自己能站起来的。因为，经历挫折才是对挫折的最好的一种教育，人真的就是越挫越勇，但是这个挫，他不是我们想象中的一个挫，它里面附含着我们如何支持，如何理解，我们如何陪伴。

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