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与你相伴成长
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关系再亲密的人,也不可能了解彼此每一个想法,总会有意见不
宗阳
关系再亲密的人,也不可能了解彼此每一个想法,总会有意见不同的时候。这时,家人之间最重要的是主动沟通。 沟通和说服不一样,讲究平等和互让。最好的沟通就是大家坐下来平心静气地说出所有想法和顾虑,或许彼此观点不同,但仍愿意用爱去包容对方,努力达成共识。 好好说话,用心交流,相互之间的表达越顺畅,一个家的凝聚力才会越强。经常沟通、互相尊重,才能让家里充满爱与温暖。
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郭玫
在孩子学习成长路上,来自家庭的爱与支持越多,孩子内心越笃定充实,越不会变成“空心”人。心理阳光的孩子,背后也会有个阳光的家庭,他们懂得:“家是一个永远可以包容、接纳我的地方。”早安,朋友!
饶静红
时峰
生活里没有险恶,不会成长。没有失去,不会成熟。人,唯有相处,方知好坏,事唯有亲身经历,方知深浅。
冯二玲
第292天 提升自我身体的接受和接纳度 我们的身体是承载我们灵魂的宫殿。几个小办法,帮助我们提升对自我身体的接受和接纳度: 第一个小办法,用自我催眠方式,帮助自己自我暗示可以接受自己的身体。你可以对着镜子,从自己最不喜欢的身体的那部分开始,比如,如果你不接受自己眼睛的样子,你可以看着自己的眼睛,默念“我接受你,我的眼睛,我接受你长得样子”;接下来,你可以转移到另外的一个身体部分,循序渐进。 第二个小办法 ,练习“身体,谢谢你”。这个练习要我们发自内心地来感谢自己运行良好的身体,感谢它对自己的保护和滋养。 第三个小办法,有意识地用健康的方式生活,比如饮食平衡健康、睡眠充足、经常锻炼等。
胡艳丽
你和一个人相处,总能由心底的开心,眼里有光,更爱自己、更爱这个世界了,那么,此人就是命运送你的礼物,如果没有那就狠狠爱自己
于露
我很喜欢人生下半场为自己所选择的这份工作,让自己能在陪伴和帮助别人的同时,也持续得到相应的成长。 今天下班的路上我会自己问自己:你对来访者提出的问题你是否有做到?你给来访者分享的方法你是否在实践?你给到她们的耐心和倾听是否也用在了真正爱我的人身上?… 同时,来自来访者的成长、她们开心的表情和蹙眉沉思的过程、她们豁然开朗的微笑和她们恍然大悟后的静默,都在悄悄地赋予我能量。 我从她们这面镜子里看到了自己的亲和力、共情力、专业能力、灵光闪现的灵感…都让我感觉自己无比适合和热爱这份工作,也找到了自己生命的价值感和意义。
你来说说自己想法吧