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与你相伴成长

如果你沉溺于过去，就会成为受害者。如果从过去的经历

那晓旭

如果你沉溺于过去，就会成为受害者。如果从过去的经历中学习成长，你就是命运主导者。

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梁亭亭

在和人的关系中，不要一味去付出，要停下来，等一等，看看别人的付出，给他人一个付出的机会，也给自己反思这段关系的机会

左祥瑶

现实生活中往往有两种方向的批评，一种是带着建设性意见对被批评者有帮助的，另一种是满足批评者内心的贬低打压。可以通过对批评的态度了解到自己的自尊水平，无法接受任何批评建议和全盘接受所有批评建议都是自尊不稳定的表现。有选择的接受他人的建议或者借鉴他人的看法并且有能力分辨建设性批评和贬低打压是自尊心稳定和自我认知清晰的表现。

史胜果

都在说真诚是必杀技，但是又有人说为什么我对别人真诚，却总是受到伤害。问题出在哪里？问题出在，你们说的那个真诚就不是真诚，真诚是必杀技这句话就是个悖论，因为你要必杀别人，带有这种强烈的目的性，它本身就不真诚，特别是在感情里面。真诚的作用就只能让自己感觉到幸福和自在，真诚是一种自在的状态，情商也是真诚之下的一个东西，跟你们理解的世故不是一回事，情商和真诚都来自于情感的滋养，一定要先进行情感的滋养，再去讲别人的感受，很多人经常问我，老师，那他（她）是怎么想的？为什么我告诉你对方怎么想的，你也不会解决你的问题，因为你自身的情感没有得到滋养，我告诉你了，你也只是知道那个名字，实际上还是不知道的。

韩仁杰

温柔地生活需要勇气——放慢脚步、轻声细语、不急于评判、给自己时间、不慌不忙地说话、全然地倾听他人而不急着插话；不强迫自己、不盲目拼搏，而是与内在的生命力和创造源泉保持连结。要有无畏的心，才能相信自己值得停下来，不必不断吸收新的信息。能让自己感到安全，只是‘存在’——这本身，就是一种勇敢。记得停下来，注意那些让你开心的小事，并允许自己去享受它们。疗愈从不急着迎接黎明—— 它会慢慢绽放，一片花瓣接一片花瓣，如阳光透过玻璃般温柔展开。

宗阳

人生总会遇到不同的考验，如果一遇到考验，就害怕地找地方躲起来，那让你害怕的事就会永远控制你。　　这时候，与其被害怕裹挟，不如深吸一口气，告诉自己 “先别慌”“不要怕”。把注意力从 “我做不到” 的焦虑中移开，转向 “我能做什么” 的思考，你会发现，心里的慌乱会渐渐平息，脚下的路也会慢慢清晰。　　遇到事情先别胆怯，不是要我们鲁莽行事，而是带着清醒的认知，迈出尝试的第一步。就像面对一扇紧闭的门，与其在门外猜测门后是什么，不如伸出手去推开它。也许门后是平坦的大道，也许是崎岖的小径，但只有走进去，才能知道答案。　　每一次勇敢的尝试，都是在为自己积累力量，哪怕结果不尽如人意，过程中的体验也会成为宝贵的财富。

郝荣

从前有个国王，非常宠爱自己的独生儿子。这位年轻的王子没有一项欲望不能得到满足。父王的钟爱和无上至高的权力，可以让这位王子得到一切想要的东西。然而王子却常常紧锁眉头，很不快乐。　　有一天，一位巫师琳达走进王宫，对国王说，他能有办法使王子快乐，可以把王子的优容变作笑容。国王很高兴地回答说：“假如你真能办成这件事，那你所要的任何赏赐，我都可以答应。” 　　巫师琳达将王子带进一间密室，用白色的东西，在一张纸上涂了些笔画。他把那张纸交给王子，嘱咐他走入一间暗室，然后燃起蜡烛，注视着纸上呈现出了什么。说完，巫师琳达就走了。这位年轻的王子遵命而行。在烛光的映照下，他看见那些白色的字迹化作美丽的绿色然后变成了这样的几个字：“每天为别人做一件善事！”王子遵从巫师琳达的劝告去做，不久，他就成了全国最快乐的少年。　　【一个人，除非有助于他人，除非生活充满了喜悦与快乐，除非养成对人人都怀着善意的习惯，对人人抱着亲爱友善的态度，否则他就不能称得上成功，也不能称得上幸福。假如一个人，能够大彻大悟，尽心努力去为他人服务，他的生命一定能奇迹般地迅速升华。最有助于人生命的，莫过于在早年就养成善心善意和爱人的习惯。】

你来说说自己想法吧