你是不是也有这样的时刻?
事业上,拼命努力却好像总是在原地打转,感到无力又迷茫?
家庭中,那些来自过去的期待和指责,总在耳边挥之不去?
财富上,仿佛总是陷入“赚不到”或“留不住”的怪圈?
健康上,焦虑失眠、情绪低落,身体莫名地感到疲惫?
关系里,要么讨好别人,要么孤单一人,难以建立深度的连接?
情绪中,莫名其妙地发脾气、感到委屈,或者突然陷入低落?
我们总以为问题是现在的,但答案,可能藏在过去。那个躲在内心角落、从未长大的你——你的“内在小孩”——正在用他的方式,向你呼喊。他承载着你童年未被满足的需求、未被看见的委屈和未被释放的情绪。
现在,是时候停下来,转身,给他一个深深的拥抱。与他进行一次深度对话。