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与你相伴成长

那些内心很不平静的人，有些是太多在乎自己的感觉，

于敏

那些内心很不平静的人，有些是太多在乎自己的感觉，感觉一不好，就马上想要摆脱，甚至会立刻责怪，怨恨那些让他感觉不好的人，事，物。感觉好时，就自我陶醉，而且恨不得永远停留在那一刻，不要离开。太过看重自己的感觉，无法和自己的感觉拉开距离，因而不能承受、接纳各式各样情绪的造访，可能是很多人当下最需要修习的重要功课！

1温暖

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孔德雪

温暖了

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感情那些事

相关回答

张凤琴

忙忙碌碌中度过充实的一天，听会音乐，准备休息了！走过路过的伙伴们，晚安啦！伴着这段暖暖的文字入眠！ “愿我们的真心都不曾被辜负，愿我们的真情都是双向奔赴。愿有一人，做你的暖阳，给你温暖与阳光。愿你们可以，好好生活，慢慢相爱，活得认真，笑得放肆。”

王欣梅

不评判，不分析，不下定义的听

徐晶

当你静下心来，才能“稳稳地”感受到全部变化，以及让它流经。当你想要控制，博弈，就无法与那个变化共振，而分离，亦是祸乱、爆炸的开始。

靳飞博

改善人际关系需要时间和努力，以下是一些建议，帮助来访者改善人际关系：改变对他人的态度：有时，我们对他人的看法和态度也影响着人际关系。鼓励来访者审视自己的态度和想法，尽可能用积极的方式看待他人，并表达出来。提高沟通技巧：沟通是良好人际关系的基础。学习有效的沟通技巧如倾听、表达自己的意见和需求，并尊重他人的意见和感受。学会控制情绪：情绪是影响人际关系的因素之一。帮助来访者认识并控制自己的情绪，避免过度反应或误解。建立信任和尊重：鼓励来访者建立互相尊重和理解的关系，尝试理解他人的需要和感受，并遵循承诺，以建立信任。对他人的贡献表示感激：经常向他人表达感谢和赞扬，可以增强人际关系的积极性，同时也让他人更加愿意与我们合作。解决冲突：不可避免地，人际关系中会出现冲突。帮助来访者学会解决冲突的技巧，如表达自己的需求和感受，并尝试理解对方。寻找共同点：帮助来访者寻找与他人的共同点和兴趣，这有助于建立更紧密的关系。重要的是，每个人的人际关系都是独特的，需要根据具体情况来进行处理。作为心理咨询师，我会鼓励来访者逐渐进行改变，同时也提供实用的建议和技巧，以促进人际关系的改善。如果来访者感到困扰或无法解决问题，寻求专业心理咨询师的帮助是一种明智的选择。

张凤琴

人生就像一连串的选择题，困扰我们的往往不是题目本身，而是因为选项太多。

田大朋

每个本子里面，都曾住着一颗受伤的心。有的心已经展翅翱翔，无谓于黑夜中暴风雨的洗礼，向更高更远的目标飞翔。有的心，进二退一，望着前方心有迷茫，不时回头望，留恋那带着体温的小窝，像车子陷在泥水中，只要方向正确，方法得当，再加些力，再垫些砖块和干土，摇摇晃晃的冲出沼泽，就会自由驰骋于柏油大道。有的心，来时已言语不清，只是痛哭着说车子陷在了泥水中，我带着工具随他出门，环顾四周总也找不见车子，我问车子在哪里，他也说不清，只是哭着让我赶紧帮他推车子。我想再问些什么，他已倏忽不急踪影，只留下风雨中凄厉的哭声和无能为力的我。我知道他来过，他好多年前的确曾有一部车子陷在泥水中。遥望夜空中或明或安的楼阁灯光，惟愿每颗心都有好的归宿，带动着生命朝着理想的方向飞翔。

你来说说自己想法吧