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与你相伴成长

你是这样的人吗？当你认识的人心情不好，遇到挫折或者需要共

陈朋利

你是这样的人吗？当你认识的人心情不好，遇到挫折或者需要共情，理解的时候，你总是能够充分，积极的给予。但是………当你自己有一件事情没有做好，反而对自己有很多不满，批判和苛责。如果是，那就说明你缺乏自我关怀的能力哦！什么是自我关怀呢？自我关怀就是对自己和对他人一样，怀抱善意，宽容和接纳，理解自己的过失，认为自己不是因为有某些特质才被爱，而是每个人都是值得被爱和理解的。这个看起来又简单又不容易做到的能力，赶快训练起来吧！

1温暖

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孔德雪

温暖了

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个人成长

相关回答

郭晓芳

想探索自己无意识的，走向自性化，可以学习一下

高雪梅

拉康认为，真相并不美好，认识到真相、真理并不必然带来好处。所以，才有“美丽的谎言”之说，戳穿谎言、得知真相可能会让人更痛苦，事实也是如此。如果我们知道的我们原以为属于自己的欲望并终其一生为之努力奋斗，到头来发现并不是自己的，而是父母的、他人的，这的确让人有些悲哀，因此，有一些人承受不起，会很痛苦。从根本上讲，我们很难把这个欲望、这个痛苦化解掉，就像有些人很难原谅父母给自己造成的伤害一样。我们能做的，要么是去接纳它，在认识到它之后与它和睦相处；要么找到自己主体的欲望，作出自己的选择，然后，不让家族的、家庭的痛苦再往下一代传递下去。

王欣梅

突破认知，感受内在

张东霞

在感情和婚姻里面，男人永远在吵“你对不对”，而女人永远在吵“你好不好”。对不对与好不好，一个是理一个是情，本来就是两个轨道，没有交叉点的东西，再怎么吵也不会有结果。最先回头的那个人不一定是犯错的人，最先服软的人一定是爱对方的那个人。学习有效沟通，促进感情亲密，是我们经营感情的必经之路。

冀锐敏

关于坚守设置，咨询师有时候害怕坚持设置让来访者会不会难受？有时候就满足来访者的愿望，打破设置，这样做可以一时满足来访者，好像咨访关系很好，但是来访者过后会质疑这个咨询能够给到她什么东西？咨询师是不是专业的帮助者？坚守设置和框架，来访者会一过性受挫，但是过后会更加信任咨询，因为她需要边界来保护她的安全感，没有边界对于来访者就没有安全感。

王倩倩

你来说说自己想法吧