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生活就是不断突破自我的过程。 我们努力地向上, 不仅是让
尤四海
生活就是不断突破自我的过程。 我们努力地向上, 不仅是让世界看到我们, 更是为了让自己看到世界。 当我们一步一个脚印往前走时,就会发现,每一点进步,都在让我们的人生变得更辽阔。
3温暖
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茅丽英
温暖了
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感情那些事
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李良敏
艾瑞克森曾说:所有正使你深陷的问题,让你挣扎的负面习惯,你的焦虑,或者身体上的痛苦,都是让你进入你的灵魂旅途的切入口。而这些困境能否成为资源,疗愈能否在混乱中发生,关键就在于——能否深入潜意识资源,从负面状态中苏醒过来,创造性地应对生命的挑战。
冯霄九
丰子恺:豁然开朗 【丰子恺 • 豁然开朗(诗配画)】 你若爱,生活哪里都可爱; 你若恨,生活哪里都可恨; 你若感恩,处处可感恩; 你若成长,事事可成长。 不是世界选择了你, 是你选择了这个世界。 既然无处可躲,不如傻乐; 既然无处可逃,不如喜悦; 既然没有净土,不如静心; 既然没有如愿,不如释然。
张宇
人生,时时清空,时时悦己,才是生命的另一种风和日丽。
张凤琴
如果缺乏心智化的能力,太多时候,对当下的体验要么是活在令人沮丧的过去的阴影之中,要么是活在对灾难性未来的想象之中。
张绍芳
登门槛效应 一句话解释:先答应小要求的人,更容易答应大要求。 例子:借笔给同事后,他接着找你帮忙加班也不会拒绝。 生活应用:求人帮忙先提个小请求,比如“能教我5分钟吗”而不是直接借3小时。
严松间
当内心匮乏的时候,会经常不自主地向外索取,当索取越来越多的时候,身边的关系会紧张和不安。而当内心是充盈的时候,会经常地为身边的人带来宽容,接纳,这个时候你会发现,关系变得和谐和温暖。你,是自己的摆渡人。
你来说说自己想法吧