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与你相伴成长

当我们无法真正感受到自己是谁，自己是多么重要的时候，会被

孙晓芳

当我们无法真正感受到自己是谁，自己是多么重要的时候，会被外界以及内心的各种干扰而打搅。人生就是一场逐渐剥离这些干扰的过程。加油吧！一定能到！

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刘晶晶

每个人心里都有心结，它像磁铁一样吸附着你的能量，以至于到了你做决定的时候，根本不经过其他的推理，直接就按照那个心结给你指出的那条路去做了。

郭朋雅

人最基本的需求就是被看见。我们都在找一面镜子，要看见自己。但不要企图在高度自恋的人身上寻找被看见的感觉。因为当他状态好或者你们关系好的时候，他对你的反馈就是很好的，反之给到你的反馈就会很差。而这并不是真实的你，不要期望他能看到真实的你，也不要太在意他的评价。

张瑞琴

心理学家发现：一个人说的话若90%以上是废话，他就快乐。若废话不足50%，快乐感则不足。在交流中，没有太强目的性的语言，更容易让人亲近。------所以，我们每天都在找＂幸福＂。幸福是什么呢？大概就是找到了一个愿意听你说废话的人。

时峰

雪一落下，人间便成了仙境

王兆芳

羞愧基本上是一种无力感，会深深觉得自己是错的，不够好的，我是无能的。当内心有羞愧时，我们会摆荡在自己很棒和很糟糕的感觉之间，在生活中，当别人对我们有所认可、赞同、成功或接受时，我们会觉得自己很伟大；但当我们遭受失败、拒绝、感受不到尊敬和欣赏时，又会觉得自己很糟糕。我们的自我感靠外在环境的堆砌，相信如果得到渴望的认可、爱、尊敬、赞同、名声、财富或者期待已久的接纳，日子一定会好过的很多，羞愧感也会自动消失。羞愧是十分普遍的现象。大多数人在照镜子时，马上就面对着自己的羞愧，羞愧带来攻击、批评、谴责、论断的声音，像是“你太老了，不够漂亮，太严肃了，太肥了，太瘦了……” 不论那声音在讲什么，我们照镜子时对自己的第一印象，通常都是在批评。我们可能想去修饰所看到的，但却心知肚明，这是不可能掩饰的。每个人都有自己觉得特别羞愧的事物，羞愧的程度也不同，但那都是羞愧。重点在于我们到底选择了愈它，还是继续设法避免它、掩饰它、否认它。

杜严

对恶意最大的不屑，就是自己过的好。对善意最好的回报，就是在有限的时间里，诚心对待身边的草木风景，和正眼看你的人。

你来说说自己想法吧