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与你相伴成长

愿你不急不怒，不慌不乱，身在闹市，心在南山～晚安～

胡周琴

愿你不急不怒，不慌不乱，身在闹市，心在南山～晚安～

1温暖

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陌上花开

温暖了

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个人成长

相关回答

王倩倩

取悦自己才是头等大事，生命中最美好的样子，不是被别人认可和喜欢，而是懂得，自我欣赏。别人的话，听听就罢，走自己的路，亮自己的光，把时间和金钱，留给自己和自己在乎的人和事。生活的本意就是开心悦己，二十随意，三十而立，四十美丽，五十还有小欢喜

马娜

1.黑白思维，即全盘肯定或全盘否定。 2.笼统概括，即以偏概全。 3.心理过滤，即抽取一部分事实或观念，以支持自己的消极思维。 4.贬低事物的积极面。 5.读心术/算命: 妄下结论。 6.夸大一切 --“灾难宣扬者”(以及轻视一切一-“否认灾难者”)。 7.情感推理/奇幻式思维。 8.条件性思维: 总爱讲“应该”。 9.个人化归因: 认为一切不幸、事故都是自己造成的。 10.怪罪他人、贴标签。认知与改变:CBT对情绪和行为的积极影响 (英)柯瑞妮·斯威特(Corinne Sweet)

冯二玲

爱不足则多情，气不足则多食。识不足则多虑，智不足则多疑。

唐建刚

把问题搞小，把自己搞大。

冯二玲

但凡索求，就会很痛苦。人始终是跟自己相处的，跟外界无关。当你极度匮乏时，你才会在别人身上渴求爱与肯定。当你非常圆满时，是不需要向外索求这些的。真正的自爱，是允许别人不爱你。真正的强大，是不再向任何人索求爱。

薛钰冰

你来说说自己想法吧