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一切的成瘾,背后都是心理问题 今天,下雨,记得带伞。
张彬彬
一切的成瘾,背后都是心理问题 今天,下雨,记得带伞。
1温暖
2回答
杨金慧
温暖了
评论
咨询师
张彬彬(题主)
3年前
相关回答
刘丽艳
在每一个来访者心中,都有一个渴望被看到被认可被接纳的自己。真正的共情是从倾听来访者心声开始的,让来访者感受安全踏实沉稳,愿意敞开心门,让那些在心中隐藏已久的想法和渴望逐渐的显露出来,并能够在咨询中被滋养被疗愈,也就慢慢的开始康复最终走向自己想要的美好生活!咨询就是一个陪伴来访者逐渐敞开心扉逐渐强大内心的过程!带着爱与接纳陪伴来访者,同时也是滋养自己的生命!爱这个职业,才能把每一次咨询都当成是生命的体验!带着爱与感恩回馈给有缘的人!
肖洁
1、觉察你的负面情绪,和它保持距离 2、回到当下,回到此刻 3、写下你的恐惧 4、专注于你能掌控的事情 5、把自己当朋友一样对待 6、行动终止思考 7、主动安排"过度思考"的时间
张凤琴
如果你愿意,就来和我说说你的故事吧 心理治疗可以被看作是一段探索来访者历史的旅程,在脑海中我们随时可以回到过去;每个症状都孕育着一个无法言喻的故事,它将人带回创伤。 治疗师和来访者一起探索ta的故事和幻想,包括ta的出生是否被父母期待,父母希望ta做什么,成为什么;哪些故事是真实发生的,哪些故事是ta的潜意识幻想...... 虽然我们不能改变客观发生的事实,但我们可以通过来访者讲述的故事,去了解他们的创伤、恐惧和欲望,了解他们症状背后的意义;并和他们一起尝试以不同的方式看待过去。 这时,历史就不再只能是从过去到未来的演进,它可以被重新思考和改变。
张婷婷
大家总以为独处的人会感到孤独,我却不觉得。和不适合的人呆在一起才是世界上最孤独的事。
黄强
梦的内容是由于意愿的形成,其目的在于满足意愿。
徐恒
我们常常以为解决问题 方法是最重要的 其实回看自己才发现 面对问题的心态和内心动能才是关键 当有了内心真正的力量和渴望 方法会源源不断的涌现 就算遇见失败也会很快卷土重来 然而只有方法没有动能时 会发现很多方法我们用不出来 就算用了也会很难坚持到最后
你来说说自己想法吧