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接访以来,听到最多的感受,就是我太痛苦了 我怎么从伤痛里
白雪峰
接访以来,听到最多的感受,就是我太痛苦了 我怎么从伤痛里走出来 生活=菠萝,要想甜加点盐。 痛苦是生命的盐,没有它,人生就会淡而无味。 该受的十分苦,少分一分,都不能使人活的那么通透。 没有“痛”哪来的“快”;痛,扛过去了,就是痛快。 没有痛苦,人只能有卑微的幸福,经过痛苦的体验,才体验到解除痛苦的快乐和幸福!
0温暖
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个人成长
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刘美欧
人生起起伏伏,物转星移,低谷时不要气馁,保持内心的宁静,广结善缘,遵循规律,迎接属于自己的那片星空。
王倩倩
依赖别人发光的是灯泡, 依靠自己发光的是太阳! 努力奔跑的人, 终究会成为自己的太阳, 无须借谁的光! 无论世界有多薄凉, 一定要有自己的温度, 即使温暖不了别人,也不能冻伤自己!
王冰冰
扳机事件是指触发了人们内心或外在反应的人物、场景、事件、感受、想法或记忆。扳机事件会引发强烈的情绪反应,驱使我们立刻进入默认的反应模式。这些事件由过去的经历构成,可能与我们5种感官(包括视觉、嗅觉、味觉、触觉和听觉)中的任何一个相关。
石爱红
只有当一个人真正去了解另一个人,把她/他当作一个真正的人来对待,并开始喜欢并关爱那一个人,真爱才能产生。这样的真爱是很难得到的,需要我们付出努力,去做工作。但回报也是很明显的,只有这样,我们爱的能力,才能够变得成熟。
马冬梅
在你之内,有无数个未知的你。孩子,爱人,父母,客户,朋友,贵人,敌人…… 都是你内在对应的那个你的外显。 我们不是去处理外面的关系, 而是回到内在。 贫穷,匮乏,只因没有启动内在那个富足的你。多感恩,看见我已经拥有很多。 怨恨,指责,只因没有启动内在那个高认知的你。放下评判对错,站到一元视角,看懂凡事发生皆有利于我。 恐惧,胆小,只因没有启动内在那个父母身份的你。干掉心里的权威,自然收回力量和勇气。
程璐璐
当我们没有得到足够的爱,我们的内在就有一种很匮乏的感觉,当我们匮乏的时候,可能表现在吃很多东西,渴望很多关系,幻想一个爱自己的人,当我们在非常饥饿的时候,我们会饥不择食,所以我们对关系也是这样,我们没有学会爱自己的时候获得的关系,可能不是那个能滋养我们的关系,因为我们依旧在强迫性重复我们内在的匮乏感,这种感受没有被我们体会理解转化,所以他的动力就没有消失,一直会推动我们进入匮乏感的强迫性重复里面
你来说说自己想法吧