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评论
娜娜
2年前
2024年吧?
相关回答
曾广胜
当下是你唯一能体验爱的时刻, 也是你唯一能改变的时刻。 --《生命的重建》
李卫芳
让自己放松下来,往前走走就好
田大朋
如果你正在经历婚姻的不幸,如果你正在承受感情的痛苦,你寝食难安或者怨天尤人痛哭流涕天天酒歌,你认为自己是个最不幸的人。但这一切又怨谁呢?一段感情的结束绝不是单方面的问题,双方都是受害者也是加害者。如果你在痛之余深刻反思自身的不足和过错,如果你在疗伤发泄的同时还能意识到孩子和父母同时也是受害者,你在擦干眼泪后去安抚孩子安慰父母,那么你失去的也仅仅是一段并不合适的感情,你多了一个重新开始的机会。如果你只深深体会到自己的痛苦,并且深陷其中不能不愿走出来,那么你在失去过去的同时也可能会失去未来。不管别人是否还爱你,你爱自己吗?
王倩倩
王兆芳
1.表达你要的,而不是不要的; (我现在需要你的关注,而不是:你就知道玩游戏,啥也不管不问……) 2.表达你的感受,而不是情绪 (比如:表达自己现在是愤怒的,而不是愤怒地去表达); 3.表达你的需求,而不是抱怨 (直接表达自己的需求,一般大家都是,你猜我想要什么?你猜不到说明你不在乎我,然后就开始抱怨了); 4.表达你要去的方向,而不是抱怨你所在的位置 (看目标,而不是陷在事件里)。
王海民
繁忙世界,忙碌人生,我们常常忽略了自己,体验自己,觉察自己,让身心整合,自我整合,喜悦自我,日子就安宁很多。
你来说说自己想法吧