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[玫瑰]分享20240507 [咖啡]沟通,有一个作用
王宁
分享20240507
沟通,有一个作用,是消减我们内在的猜测,或者说是“我以为”。 爱人很晚还没回家,没有消息,也沟通不上,这时候我们头脑中不自觉就会有各种猜测,对于我们来说,这个猜测是正常的,如果爱人回来了,你们之间没有就晚归一事做沟通,可能存在于我们头脑之中的猜测,很可能会被我们认定为“事实”,麻烦就在这里。 沟通是否能消减我们的猜测,当然还是由我们自己决定,如果我不相信TA说的话,只认为我的猜测是对的,那么,沟通,可能只是在增加“证据”
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