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你可能会发现,你过去的几段恋爱可能都在同一个模式里,或者
吴靖迪
你可能会发现,你过去的几段恋爱可能都在同一个模式里,或者每一段恋爱都经历了差不多的过程,然后结束。好像掉在了一个怪圈里,不断的重复。 其实是因为我们每个人都有不同的依恋模式,而每种依恋模式都可能会掉到属于这种模式的亲密关系困境里。
3温暖
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张瑞琴
温暖了
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感情那些事
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在痛苦的情境下,我们要先让自己得到足够的同理,才能不被自己的各种想法所束缚,并且找到内在最深层的需要。 ——《非暴力沟通》
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