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当我们看不见自己的时候 别人也看不见我们
吴靖迪
当我们看不见自己的时候 别人也看不见我们
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李萍
咏梅说:以前我认为爱自己,是给自己买漂亮的衣服,吃好吃的美食,去宴请小时候的自己,但这不是真正的爱自己。 真正的爱自己是做自己的师长,督促自己学习,做自己的父母。重新养育自己,做自己的朋友。耐心倾听自己,做自己的恋人,像誓词里说的那样无论贫穷与富有,不论祸福贵贱,疾病还是健康都爱你,珍视你,直至死亡。 要主动改变,引导自己,不要将救赎自己的机会转移到他人身上,事实上也没有人能承载。所以一个不爱自己,或者不知道怎么爱自己的人,寻找真爱,往往会以失败告终。 一个人真正的成长就是从正确的看待自己,和身边的一切关系开始。接受自己的不完美,接受他人的不完美。爱自己就是遵循自己的内心,不背叛自己,活出宁静和谐,自由快乐,热爱生活的状态。
金会芝
比昂有一句话说:当一个人经历了苦难,他如果不去体验,不去感受,他就感觉不到痛。他们只不过是用了一些原始的防御,那么这样的创伤会传递给下一代。
王义丽
意识 到个体潜意识 到集体潜意识 化了以后会如何尼?期待
罗丹
致那些已经远去的人和事……
李萍
1.情感依赖需求 孩子的情感依赖需求在幼儿时期尤为明显,表现为时刻想要与主要照料者亲近,比如总是黏着父母、希望被父母拥抱等。若这种需求未得到满足,孩子可能会缺乏安全感,变得敏感脆弱,在人际交往中难以建立稳定的关系。 2.归属感需求 孩子希望在家庭和集体中被认可和接纳,例如积极参与家庭事务。若他们的参与被拒绝,可能会感到失落,产生自我怀疑,变得缺乏责任感,不愿意与家人合作。 3.被信任需求 当孩子做出某些行为时,他们渴望得到父母的信任。比如在面对误解时,期待父母能相信自己。若信任需求未被满足,孩子会感到委屈和孤独,可能不再愿意与父母交流内心想法。 4.被尊重需求 孩子希望自己的想法、选择和决定能被尊重。比如在处理自己的物品时,希望父母能征求他们的意见。若未被尊重,孩子可能会产生自卑心理,认为自己的价值不被认可。 5.被关注需求 孩子会通过各种方式吸引父母的关注,如做出一些引人注意的行为。当这种需求未得到满足,孩子可能会出现不良行为,甚至发展为叛逆,影响其身心健康和未来发展。 满足孩子的这些心理需求,对于他们的身心健康至关重要,能让孩子建立自信、培养良好的性格和价值观,为未来的成长奠定坚实基础。
张寒焱
请赐我以平静,去接受我无法改变的; 请给予我勇气,去改变我可以改变的; 请赐予我智慧,去分辨这两者的区别。 ——尼布尔祷告文(美国著名神学家Reinhold Niebuhr,1943) 这段祷告文实际上就已经提供给了我们生活中应对很多事情的出路:当我们被卡顿的时候,静下心来去看这件人/事/物哪些部分是我们改变不了的,就去接受;哪些角度是我们可以去改变的,就去采取行动做些什么;第三句才是最重要的——认知/想法和行动的统一,看清楚、区别好前面两方面问题,人就没那么容易被内耗、冲突了。
你来说说自己想法吧