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人人都是孤独的，但不能因为孤独切断与众人的联系，彻底把自

刘添融

人人都是孤独的，但不能因为孤独切断与众人的联系，彻底把自己孤立起来。而应该“深深挖洞”，只要一个劲地往下挖，就会在某处与别人连在一起。---村上春树

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抑郁常常被贴上不努力、心理脆弱的标签，但是实际上他们往往是智商高、很努力的人

王义丽

冥想是从追寻自己生命的未知开始

那晓旭

独立并不是“孤立”和“狠心”培训出来的。恰恰相反，得到细心呵护、温柔拥抱、及时回应的孩子，反而更容易离开妈妈怀抱去独立探索，成为更加独立、更能适应社会的大人。越是得到爱抚和疼爱的孩子，就越会敞开内心，变得开朗。而越是得到关注少的孩子，就越是会封闭自己的内心，漠视周围环境，孤僻不合群。

郭玫

心理学家温尼科特曾说：“只有当孩子确认自己可以随时回家时，才可以安心地向前发展。”无条件的爱，就是这样一种“随时可以回家”的爱，不是指无条件满足孩子的溺爱，而是一种托底的力量：无论你是什么样子，发生什么事情，我都会爱你、接纳你，尊重你的感受和需求，愿意陪你一起解决问题。早安，朋友！

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承认它，共处获得力量；逃避它，对抗消耗力量。

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心理上的快乐，不那么明显与直接，它常常会跟我们的创伤，或者内在情结相勾连；因为我们的心理发育阶段卡在某处，心智成长滞留在某个位置，个人创伤的固着化......让我们不得不面对内心的冲突挣扎。然而，一旦离开固着的心理阶段，我们所获得的快乐常常是隐秘且伟大的。

你来说说自己想法吧