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刘丽华
2温暖
1回答
龙玉雯
温暖了
评论
咨询师
于萍
1年前
送人玫瑰手有余香
相关回答
徐恒
最好的福可能莫过于清福 清净无为安然自在衣食无忧的福 忙忙碌碌总是不断追寻不是必然 因为生命的存在所需要的并不多 让人真正停不下来的是想要的太多 物质的不满足精神的渴望价值 清福不是躺平是有事应事无事自在
傅益红
沟通的最高境界: 不是说服,不是消除差异, 而是在差异中找到和谐共处的平衡点。 放下“说服”的执念,在沟通中多一份倾听, 多一份觉察,多一份寻找共同点的耐心。 当我们不再试图改变对方, 而是努力理解对方时, 沟通便会从一场充满对抗的“战争” 变成一次温暖人心的“相遇”。 而这份相遇 会让亲子关系更亲密, 让亲密关系更稳固, 让人际关系更和谐。
李明亮
中国有句古话:“三才者,天地人。”意思是成事与否有三分之一靠天、三分之一靠地、三分之一靠人。 我不仅接受了天地赋予的一切,还运用了自己的三分之一,治愈了过往创伤留下来的伤口。 我清除了碎石和杂草,竭尽所能地为下一代提供更肥沃的土壤。
宋洪秋
生活中经常遇见让我们不舒服的事情。自觉得“我也没想怎么样”“没说什么呀”,疑惑对方“她怎么这样呢”“他真的让人无语”。 一些事情发生,我们最寻常的反应,对方怎么这样?思考的是别人的行为,同时自己陷入烦恼中,负性情绪中。 一方面,不明白 别人是怎么回事,一方面自己受困扰,心情不好,想不明白。事情也就做不好,做不下去,结果影响了自己的社会功能(工作 学习 社交),进而再度加重负性情绪,怀疑自己。 我们成为社会人的过程,一直在做两件事:理解别人,认识自己。出现问题往往是理解不了别人,更不明白自己。 所以,在咨询中,咨询师工作往往是促进来访对自己好奇,学习认识自己,明白自己,同时在与咨询师的关系联盟之中,学习理解别人,学习新的处事方式。 咨询师职业在于助人,帮助来访面对自己,认识自己,学习新的应对方式。 咨询中获益良多的是对自己好奇,反思,希望打破惯性的来访。因为动力足够,配合度最好。 综上所述,事情发生,我们遇到问题了,最需要的反应是:我究竟发生了什么?我是怎样的,我怎样做能更好应对?
王倩倩
切记,人性有一个最特别的弱点,就是在意别人如何看待自己。 生活中,很多人之所以不快乐,就是因为太在乎周围人的反应,太在意别人眼中的自己是怎样的。同事无意间的一个眼神,就会让你心情失落许久;朋友不经意的一句话,就会让你默默纠结好几天。太过在意别人的看法和评价,后果往往就是,在敏感和讨好中委屈了自己。 你要明白,生活说到底,是取悦自己的过程,那些发生在自己身上99%的事情,都与别人无关。 真正需要在意的,不是周围人的眼光,而是自己内心的感受。学会放下对别人的关注和期待,把时间和爱留给自己。 人生最幸福的事,不是活得像别人或者跟别人一样,而是在努力之后,活得越来越像自己,在心里种花,人生才不会荒芜,烟火人间。 在意是本性,不在意是智慧。
林军
早安 1.我允许自己不够完美,但依然爱此刻的全部 2.我的存在本身就有意义,无需向谁证明 3.过去的错误不能定义我,我有改变的力量 4.我值得被爱和尊重,包括来自我自己的 5.我接纳所有情绪,它们都是生命的信使 6.我拥有解决问题的能力,一步接一步来 7.我的选择足够明智,我相信直觉 8.压力是成长的邀请函,我能接得住 9.我有勇气拒绝消耗我能量的人和事 10.世界再嘈杂,我依然能听见内心的声音
你来说说自己想法吧