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与你相伴成长

“有时，我们穿上厚厚的铠甲，不是因为外界有多可怕，而是内

魏孝琴

“有时，我们穿上厚厚的铠甲，不是因为外界有多可怕，而是内心的不安全感在作祟”

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我需要心理咨询吗

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那晓旭

要求别人改变，是被动、不可控的，带来的常常是痛苦。只有从自己开始，才是主动、可控的，是成长，是成就，是快乐。

王孝贞

家庭教育，更侧重对孩子进行道德品质、身体素质、生活技能、文化修养、行为习惯等方面的培育、引导和影响。 1.道德品质及孩子的三观：价值观，人生观，世界观。要让孩子在入学前知道，自己是有价值的，有对自己的认可和接纳，有对父母、老师的感恩，有正常表达自己情感和需求的能力。 2.良好的身体素质和必备的生活技能是孩子学习和生活的前提。得让孩子在上学前能独立穿衣吃饭、能独立收拾书包，整理文具。 3.对孩子进行文化修养方面的引导，可能对家长的要求更高。要教会孩子有责任有担当。要让孩子有教养。教养是孩子成人的灵魂。没有教养的孩子到社会上也会吃大亏。 4.教孩子修养，还有一个重要的点，是培养孩子好好说话的能力。首先家长要有平和的情绪，家长能够好好说话。然后才能影响孩子情绪平和。 5.行为习惯则是孩子进学校前，家长必须关注的、最重要的教育内容。行为习惯方面首先要教给孩子遵守规则。“没有规矩，不成方圆”。国有国法，家有家规，学校自然也有学校的纪律要求。孩子必须有遵守规则的意识。否则，孩子在学校，老师不喜欢，同学不喜欢。因为他会影响老师上课知识的传授。

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积极的情绪是无法击退消极情绪的，只有把自己沉浸在某件事件上才能从消极情绪中走出来。 ﹣若林正恭

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我们在亲密关系中犯下最大的错误之一，就是认为伴侣的存在，是为了满足我们所有需求，以及拯救我们脱离痛苦、孤单和绝望。实际上，这份重大的责任并没有人可以胜任。实际上理想伴侣不是你的救世主。但是，他们又确实可以成为打开你内心世界的钥匙，使你最终能够拯救自己。

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青年（18岁~35岁）思维发展的三个阶段二元论阶段：非黑即白，非此即彼。相对性阶段：通过对知识和真理相对性的认知，并通过比较来审视不同的观点。约定性阶段：既能坚持用约定俗成的立场和观点来认识问题，又能具体问题具体分析，从不同的观点和立场调整认识。你在那个阶段呢？

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妻子信佛不杀生。这天，夫妻正在吃饭的时候，不经意间发现地上有只小虫子，丈夫跑过去就要用脚踩死，妻子大声呵斥不准。丈夫把抓住的虫子给妻子，妻子小心翼翼的用卫生纸把虫子包住并放生。晚上睡觉的时候，房间内有蚊子嗡嗡乱飞，妻子用手打死一只蚊子，丈夫问道：“你不是不杀生？怎么要打死蚊子”。妻子回复道：“它要咬人呀！”。从上面的故事可以收获什么？任何一个概念都有一部人是受益者，甚至最好是为我所用。就像人们痛恨贪官，是因为自己没有享受到那一部分利益。人们不假思索的认同某个概念，背后的逻辑却往往受人忽略。却忘了阳明先生的：人与天地民物同体，儒佛老庄，皆为我所用，是之为大道！从心理学出发，人人皆自恋，符合自身需求就默然享受。伤害自身，就利用各种软硬的工具攻击外界。

你来说说自己想法吧