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余秋雨在《山居笔记》中写过一段话 “成熟是一种不再需要对
刘美欧
余秋雨在《山居笔记》中写过一段话 “成熟是一种不再需要对别人察言观色的从容,一种终于停止向周围申诉求告的大气,一种不理会喧嚣的微笑,一种洗刷了偏激的淡漠,一种无需声张的厚实,一种能够看得很远却并不陡峭的高度。”
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田大朋
有个朋友非常有钱,但是管不住儿子爱吃什么。 儿子爱吃啥呢,鲍鱼,鱼翅,帝王蟹,都不爱吃。 鸡肉牛肉家常随便吃吃也可以,但不属于最爱。 最爱吃啥呢,火腿肠,方便面,饼干,辣条,可乐。 而且家长越管着,小孩越爱吃。 我以为是个例,后来发现不是个例。 小孩就爱吃科技与狠活的, 家长管,更是爱吃。 家长不管,让他们自己选择, 在可以充分随便的选择,帝王蟹唾手可得,各种新鲜的,高级,昂贵的食材, 小孩还是会选垃圾食品。 这个说明在人工刻意制造的产品面前,天然的,高级的,纯正的食材,毫无竞争力。 为什么成年人不爱吃,因为成年人有一定的自制力,而且有了健康常识,本能的觉得垃圾食品对身体不好。 也就是说,即便是高级昂贵美味的食材,成年人依旧需要一定的自制力,才能够放下垃圾食品的诱惑,选择美味的天然食材。 这个让我想到了精神食粮。 精神领域,高级的,美味的,有营养的食粮,不论多么有趣,多么深刻, 面对科技和狠活,各种垃圾游戏,垃圾短视频, 统统都是不堪一击。 这年头想要保持身体和精神的营养,可真是不容易。
尤四海
"护心不染断尘诋,守界不纵斩人逾" 建情感护城河,设道德警戒线,让尊重成为人际交往的通行证。 ——格心灵言自尊之剑
冯二玲
“无善无恶心之体,有善有恶意之动。知善知恶是良知,为善去恶是格物。”格物即序安位正。心中记住序安位正,静心打坐、冥想修炼内心清静,事上磨修炼外界干净。外界是内心的呈现,整理外界打磨好自己是修炼内心清静的途径。
王倩倩
崇霞
现在我们常说选对象谈恋爱都要选择一个情绪稳定的人,看看能否给彼此提供情绪价值。当物质基础发展到一定阶段,精神上的愉悦和满足就尤为重要。前提就是拥有掌控和管理情绪的能力。前面和大家谈到了叙情障碍,今天我们再聊聊情绪管理的重要性。学会管理情绪首先有助于自身的身心健康(因为现代医学研究发现我们身体上70%以上的疾病都和情绪有关,而且黄帝内经也有记载,百病生于气也。怒则气上,喜则气缓,悲则气结,惊则气乱,劳则气耗。”这意味着许多疾病都源于不良的心理情绪状态,看来情绪管理是多么重要,而且对我们的人际交往也起到了很好的作用更有助于婚恋经营。今天就分享到这里,下期再见,关注我每天学点心理学。
李敏
1.观察他生气时是否依然尊重你。 2.留意他如何对待服务人员和弱者。 3.看他是否主动将你纳入未来计划。 4.注意他在朋友面前如何介绍你。 5.生病或困难时他的态度最真实。 6.长期观察一致性,装不了多久
你来说说自己想法吧