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人之所以要努力，是为了当自己遇到喜欢的人和事的时候，

肖洁

人之所以要努力，是为了当自己遇到喜欢的人和事的时候，除了一片真心，还有拿得出手的东西。

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常小莲

压力是本人能力与事情所需的能力相比所产生的负值，轻松则来自本人能力比事情所需能力多出来的部分。

李萍

把压力当作中性词，压力并不意味着个人情绪管理的失败，它只是一种常见的情绪体验。除了激发身体的爆发力，压力还能明显地促进社会交往，提升人们的沟通质量。在压力管理中，最重要的是建立正向的压力思维模式。具体来说，就是我们要认识到压力的普遍性，肯定自己的成长性，认识到压力总是和我们在乎的事情联系在一起。当正向的压力思维模式被内化后，正向的压力思维将通过一次次行动的改变，真正改善我们的生活。

徐恒

每天多少选择是为了自己的需求又有多少是为了满足别人的期待当目光不能回到自己时总是会被外在无明的推着走当意识不能为自己停留时根本感受不到身处何方在做什么于是很多的生命能量就莫名的被消耗了

王冰

社交焦虑主要有三个方面原因：一是控制感缺失，二是对原有固化社交模式产生冲击，三是过度考虑外界评价带来的压力。而从某种意义上讲，对社交有适度焦虑感的人往往更有交往价值，因为他们对情绪的感知更敏锐，更善于倾听，也更能理解和体谅他人，所以，适度紧张对社交也有好处。

宋艳

我看到了你的眼泪，也感受到了你曾经的颓废，如今的通透只是在让自己活的不累，拼命地救赎低迷中的自己，只是转移自己低迷无助时的眼泪！

曾凡杰

一、长期分居或者夫妻性关系不和谐随着时间的推移，夫妻之间可能因为工作或其他原因而长期分居，导致双方缺乏沟通和亲密接触。这种情况下，如果夫妻间的性关系不和谐，不能满足对方的需求，那么就有可能导致一方寻找婚外情的满足。二、和旧情人有特殊友谊，旧情复燃在某些情况下，夫妻中的一方和旧情人再次相遇，可能会因为彼此之间的特殊友谊而重新点燃旧情。这种情感的再次涌现，可能导致婚外情的产生。三、受恩于对方而产生的回报心理有时候，一个人可能会因为受到对方的帮助或恩惠而产生一种回报心理。在这种情况下，他们可能会选择与对方发生婚外情，以回报对方的帮助。四、没有家庭责任感，喜欢拈花惹草有些人可能天生喜欢追求新鲜感和刺激，对家庭责任感缺乏重视。这样的人往往更容易陷入婚外情，因为他们更倾向于满足自己的个人需求，而不顾及对家庭的影响。五、为了报复夫妻一方有婚外情当一方发现另一方有婚外情时，可能会产生一种报复心理。他们可能会选择同样的方式来伤害对方，以此来寻求心理上的平衡。六、工作或者生活中通过接触而产生了两情相悦

你来说说自己想法吧