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与你相伴成长

幸福是需要参照的，痛苦是绝对的。当我口渴难耐，有一口水喝

郑雄飞

幸福是需要参照的，痛苦是绝对的。当我口渴难耐，有一口水喝我就会觉得幸福。当我呼吸困难，能呼吸一口新鲜空气，我就有幸福感。索取物质不等于获得幸福感。

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焦虑怎么办

相关回答

杜春晓

2024-06-24 如果你的父母看见你时从不感到高兴，你就很难体会到被爱和被珍惜的感觉。如果你的成长中充满嫌弃和忽视，就很难发展出内在的掌控感和自我价值。父母对孩子的反应，很可能影响一生

徐恒

金钱是流动的爱和能量也是价值的认定舍不得为自己身体精神花钱时或者有所付出而不好意思谈钱时是否没有看重自己值得拥有的价值不愿意为他人的给予流动金钱总是想要运用他人占取便宜时是否没有看重他人付出的价值

赵丽辉

享受风，享受阳光，享受和你的孩子，在一起的每一刻单纯地这一刻，就价值千金，而非需要其他的加持和孩子一起出去，博物馆，想要开始跟她一起探索这个城市去的路上她安安静静地，偶尔问问我，树木、花草、钱，每一个东西，她都能听得很专注通过观察她，我发现，脑波还在α波的小朋友，吸收感兴趣的新鲜事物，真的，很快只要她愿意，知识点哗啦啦地往里面进我们刚到那个博物馆，被造型惊讶到了，很帅进去了之后，很大，有好几个不同类型的东西在展出，还有钟表和珠宝，各种展览一个一个地逛呀逛呀，小朋友会很好奇，看见什么，都会去问，去研究，去安定下来，好好地询问我用我力所能及的知识点来回答她的问题，不会的就如实如是地说不会饿了就去吃饭，渴了就去喝水，想要的小文创，都买回来讲真，回来之后，我都觉得她好快乐，其实，我也挺快乐的到两点多钟，有点累了，去博物馆下面的咖啡馆，我们在那儿聊天她要看视频，我说：“我们此刻不是要互相陪伴的日子嘛？” 她也就作罢，我和她开始一起观察那个咖啡馆，模糊又美好的印象画，瘦长的佛头像，带着一撮毛的犀牛像她很快乐，嗯，我也很快乐她点了一份小蛋糕，我点了一杯热茶，我跟她说谢谢：“谢谢你此刻和妈妈在一起，谢谢你此刻，我们能够共享如此平静的时刻，” 那时候，风在吹、光在闪耀，外面的风景啊，摇来摇去，平静里的生活，美得不得了我喜欢这种平静的感觉，也谢谢孩子，能感受到她也振动到了其实，活在当下的，更多是小孩子呀，而非成年人嗯，享受你的生活，享受和你和你的孩子，在一起的每一个瞬间

白雪峰

来访者小A因职场晋升后持续焦虑，总担心自己"德不配位"。我们运用认知行为疗法中的"三栏技术"：第一栏记录自我否定念头，第二栏寻找客观证据，第三栏建立替代性积极认知。经过6周训练，她的工作效能提升37%，学会用"我在持续成长"替代"我不够好"。我的优势：擅长将复杂心理学理论转化为易操作的生活工具，累计帮助142名来访者重建自信体系。关注获取《自我价值感评估量表》

李素蓉

考察一个人的能力和人格，没有比看他如何赚钱和如何花钱更好的方式了。如何赚钱，直接反映了一个人的能力、见识与气魄；而如何花钱，甚至比如何赚钱能更精确地呈现其人格深处的“气味”。一个人如果真的把金钱视为粪土，那他也会轻视其他珍贵的东西，如友谊、爱情甚至生命。金钱既然是生活中的一部分，它就应该获得相应的尊重，而不应该被无辜的贬低。一些人把钱看成高于一切的事物，不惜一切代价地追逐它。从深层心理学上说，他们追逐的不是钱了，而是某种精神层面的东西，比如曾经缺失的爱与关注。这是一个危险的游戏，因为替代物不过是替代物而已，如果不去追求原物，一切努力都可能只是饮鸩止渴的后果。凡是钱能搞定的事情，都是小事情。不管有钱人还是缺钱人，都应该学会尽量不用钱去把大大小小的事情搞定。当钱归钱、事归事，两者之间有更清楚的界限时，人生就会变得简单清爽一些。

张瑞琴

人与人最大的差别是脖子以上的部分，成功与失败，富有与贫穷，只不过是一念之差，不同的观念最终导致了不同的人生！

你来说说自己想法吧