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你所习惯的思维方式、行为方式以及看待世界的方式是许多因素
孔德雪
你所习惯的思维方式、行为方式以及看待世界的方式是许多因素共同作用的结果,你童年时所接受到的信息,所有理念,以及你在内心批判自己时不断向自己强化信息。 不幸的是,你在内心批判时会不断地强化自己负面的认知想法、信念以及行为。
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个人成长
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刘慧敏
每个人的一生都会遇到一些意难平的事,从遗憾到释怀我们能做的有很多,当然如果你已经做了你能做的一切了,那么,我们还可以选择不念过往、不畏将来。 心态的改变往往就是在一念之间,认知到位了,选择再跟上,事儿就过了。
那晓旭
我们回应伤痛的方式, 决定了伤痛是一个创伤,还是资源。 一个成年人最好的家庭,是自己!
和钰蓉
本来你是个热爱生活的人,看到晚霞自己拍一张照片就会觉得很开心,但现在你的晚霞需要一个回应,而且需要一个热烈的回应,Ta觉得晚霞一点儿也不美; 本来你是个温柔的人,没关系的谁都会累的,谁都会犯错的,我理解,但你现在不抬高音量,你觉得等于没说,然后你意识到其实抬高音量也没有用;其实你的算了是为了Ta能体会到你的无奈,没想到Ta真的算了;你本来是个人间清醒,劝别人的时候一套一套的,但Ta已经连续几个月没有给你主动发过消息了,你给Ta发了一篇又一篇小作文,最后你得到了他的回复,就一个字… 别人会骗人,但以你对Ta的了解,Ta应该不会吧。你给Ta订了外卖,你问Ta好吃吗?Ta说好吃。你买了电影票,和Ta一起手牵手去看电影,可是你突然在三天后收到了Ta的消息:我累了,不想牵手了,你脑袋一片空白,你张着嘴说不出话,你打字的手都在颤抖:干什么?我做错什么了?你尝试了所有方法去联系Ta,但是Ta很严谨,一个平台不落都把你拉黑了。 你逢人就说“你快死了,快窒息的,你被断崖式分手了,这次我真的走不出来了,我真的接受不了…”相信我,你走得出来,下一个,你还会这样,你经历过的。
唐建刚
家排独特咨询方式,不听海灵格:当人们描述一个问题时,他是想让你信服,接受他对世界的看法。他们对世界的看法能很好地解释他们的问题。那是一股强劲的拉力。因此,你必须很快打断他们对问题的描述。如果做不到,你就会被带到对方的信念系统中。一旦你接受了他们的信念系统,你就很难看到外边的任何事情,你就不能帮他们找到解决办法。在感觉到对方的描述是想让你接受那逼真的、疯狂的画面时,你就要打断关于这个问题的描述。如果描述是正确的,问题早就应该解决了。如果问題没有解决,那么严格地说,这些描述是没有用的。一般情况下,用这种方式描述问题,就是不敢面对解决问题的办法。因此,我没有必要听完全部描述,这里面主观的东西太多了。如果他们能正确地描述出来,他们就不会再谈自己的问题了。对一个问题的正确描述中包含了这个问题的解决办法。
许珂
不一定什么时候,就不是咨询师了
王倩倩
男人最大的愚蠢,莫过于把老婆当外人,这也婚姻的悲哀,更是一个家庭的悲哀。男人要明白,父母会老去,兄弟姐妹会有自己的生活,孩子长大了也会离开你。只有老婆,是愿意一直陪着你,跟你一起经历风风雨雨的人,老婆才是陪你走完这大半生的人。 有老婆的家,才有温度。每天热腾腾的饭菜、整洁有序的家、孩子健康成长的身影背后,都是妻子无数次的默默付出与辛勤劳动。这些看似简单的事情,实则琐碎繁杂,一点也不轻松。身为丈夫,在享受这些劳动成果的同时,要懂得感恩,懂得珍惜。 爱自己的妻子,就是在爱自己,就是对家最走心的爱。别再把老婆当外人了,要把老婆当成最亲的人,凡事都把老婆放在第一位,信任她、尊重她、爱护她。只有这样,你的婚姻才会幸福,家庭才会和谐。
你来说说自己想法吧