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与你相伴成长

当你觉得不完整时，记住你在玩一场捉迷藏的游戏，游戏里所有

孙晓芳

当你觉得不完整时，记住你在玩一场捉迷藏的游戏，游戏里所有的人事物都是你的配角，配合你实现由不完整到完整的综合体验！

1温暖

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孔德雪

温暖了

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个人成长

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赵琳

早起练习瑜伽体位法+调息法+冥想一眼看穿本质

冯二玲

第197天一念之转一位女士说，她认为上司在生她的气。事情是这样的，上司要她立即弄好一份文件，但她事情多，没及时完成，拖延了时间。把文件给上司的时候，上司并没对她表达不满，但当天回去后，她一整晚都没睡着，因为她担心上司生气了。这个例子中的真相是，这位女士才是生气的那个人。她认为上司明知道她事情多还给她安排了新工作，而且还要求她马上完成，这让她很愤怒。可她认为愤怒是坏的，于是把它投射给上司，认为上司在生她的气。这正如佛家所说：心有所想，目有所见。就像苏东坡和好友佛印的故事。佛印多次打趣苏东坡，让苏东坡不爽。有一次，苏东坡又还击不成功，就问佛印，此刻他像什么。佛印就答，居士似佛。苏东坡立马回击说，佛印似粪。但佛印没生气。后来苏东坡还有以为自己赢了，后面才醒悟过来来。因为佛印心中有佛，所以看苏东坡才像佛；而苏东坡看他像一坨牛粪，说明苏东坡心里“装着牛粪”。我们看到的一切都是心里所想，这在心理学上称为投射，投射是一种分离，心通过这种技巧来让那些我们不喜欢的东西，看起来都是别人不好，和我们自己没关系。而所有发生在你身上的事，是不可能和你没关系的。心的逃避毫无用处，心会领受这种逃避的后果——痛苦。转念作业能够让你从“认定别人是怎样的人”，转而看到“原来你自己是怎样的人”。最终，你会明白，你身外的一切人、事、物，全是你内心想法的影子。你是你人生的编剧，也是所有故事的放映机，所有你看到的世界都是你各种想法投射出来的。从古至今，很多人为了追求幸福想要改变世界，最后发现一切都是徒劳，因为他们搞错了方向。就好比，放映机的镜头上弄上了泥点，我们却以为荧幕弄脏了，如果带着这种投射生活下去，你会看到每个人都有这样的黑点，所以不管多努力的换荧幕，都是没有用的。只有当你明白了是镜头上弄脏了，把镜片清洗干净，你就不会那么痛苦了。一个转念，就是在帮助我们擦干净镜片，让我们看到事情的真相。

周鹏

一个人的自身，比起这个人所拥有的财产或者他所给予别人的表象更能带给他幸福。一个人自身所具备的东西才是最关键的，因为一个人自身的个性气质永远伴随着他，而他所体验的一切都沾染着他自身的个性色彩。无论他经历何事，他首先感受到的是潜意识外化的自己。而综其目的是生存本身无与伦比达到的个人实现，同时生存的真实性又体现时时刻刻都无法割裂地连接无尽的过去和未来。而个体自我实现最基本又是健康为基础，而增进愉快心情贡献最小的才是金钱，财富。到同时世界相同着，每个人的感受又不同……

尹玉勃

婚姻即是两个人的结合，也是两个家族的结盟；婚姻中伴侣的冲突很多时候会带出两个家族良知的冲突。孩子是一张白纸，上面画出的是一幅美丽的风景还是一团让人看不懂的乱线条，这取决于他的父母。

刘云清

“真正能带来满足感的不是苗条或财富，而是肯定自己的人生。” 《心流》中的这句话，一直让我印象深刻。这种无法将心灵能量集中在一桩事物上，而常常受到其他外界冲突干扰的状态，就是幸福感的最大杀手。

黄丽红

在这个中秋佳节，是丰收满月与双鱼座月食的强大的能量窗口。在这个特殊的日子，请记得给自己留些时间，关照自己的内在。宇宙想要告诉你，请相信接下来无论发生什么，都将是为了你的最高的利益。这个时期适合专注于一些必要的任务，比如清理内在的情绪空间、宽恕自己和他人、释放过往的创伤负担、反思并做出必要的改变。这个清理与反思的过程，将帮助我们在新的能量中提高意识，收获满满的回报。请记得，无论你现在看到的是什么，宇宙正在为你打开正确的门。你已经为这一切做好了准备，勇敢的踏上灵魂的进化之旅的下一程，让我们更好的理解自己。

你来说说自己想法吧