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与你相伴成长

与人说话的时候，要学会心平气和。即使有再大的怒气，也不要

王倩倩

与人说话的时候，要学会心平气和。即使有再大的怒气，也不要大喊大叫，因为你的大声，除了扰乱自己的心神，并不能让事情变得更好。歇斯底里的吼叫征服不了别人，却只会让你在疯狂中失去理智。

1温暖

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孔德雪

温暖了

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赵莉

“内卷”的环境会造成一种认知偏差的两种极端化表达：一边依赖外部评价，认为我唯一的价值就是考出好成绩，被人认可；另一边是惧怕外部评价，把自己摆得很低很低，甚至认为自己配不上好事情的发生。这两种表达的共性是孩子的“自我缺失”。

宗阳

你是否也有过这样的经历：年初给自己定下了一个目标，刚开始也努力去尝试。但是随着难度的提升，你的内心开始担忧，每天都花很长时间去设想自己可能会遭遇的困难和失败。想得越多，越怕失败，就越拖延，过去了很长时间还是没有多少实质进展，于是，又因为没有进度而责怪自己，更加焦虑。　　有句话说得好：忧虑不会带走明天的难过，只会带走今天的力气。很多时候，一次行动，好过一万次杞人忧天。　　很多时候，阻挡我们的不是眼前的困境，而是过度焦虑。一味沉浸在对结果的担忧里，只会无端消耗能量，错失发展的机遇。只有在行动中不断尝试，才能拿回对生活的掌控权，那些预设的困难也会被逐一攻破。

胡艳丽

记住，你并不孤单。很多人都在与类似的问题作斗争，而且有很多资源和支持可以帮助你度过困难时期。

尤四海

人际关系（Interpersonal relationships）是指在一段过程中，彼此借由思想、感情、行为所表现的吸引、排拒、合作、竞争、领导、服从等互动之关系。主要表现为人们心理上的距离远近、个人对他人的心理倾向及相应行为等。人际关系包括三种成分：认识成分（指相互认识、相互了解）。动作成分（指交往动作）。情感成分（指积极情绪或消极情绪、爱或恨、满意或不满意）。其中情感成分是核心成分。

吴云

有评判的地方，就有压抑毁掉一个人最好的办法，是让他产生罪恶感

傅益红

孩子越缺少父亲管教，越不尊重妈妈。

你来说说自己想法吧